うさくらの日記
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| 2009年07月19日(日) |
筋トレとウナギとうさぎ |
今日はまたボクササイズのインストラクターさんのパーソナルトレーニングを受けてきました。 お互いに前より慣れてきて、いろいろと話をしつつストレッチなどしてもらいました。 「以前何か運動してました?」というトレーナーさんの問いかけに「え〜と、槍投げを・・・」と言ってから、何か対応が変わった気がします。 (ちょっとトレーニング内容がキツくなった) トレーニング中に「すごい筋力ですね〜頼もしい!」とトレーナーさんに言われた瞬間、あ〜ここでも怪力女キャラ決定かと(--;) まぁ、いいさ。筋トレ好きだし。 昔、膝とか腰とか怪我したことがあるので「いずれ寝たきりになるんじゃないか心配だったんですよ〜」と言ったら「これだけ筋力があったら当分自力で歩けますよ」と笑われました。 そうか、じゃあもっと鍛えて将来寝たきりにならないよう頑張らなきゃ。
1人暮らしをしてから「○○の日」とかあまり気にしなくなっていたのですが、久しぶりにイベントに乗っかって今日はウナギを食べました。
 奮発して白焼きを買っちゃいました。 わさび醤油で食べたら、さっぱりして美味しかったです。
2日連続食べ物ネタもアレなので・・・ 最近レオがとっても簡単に抱っこできるようになりました。
 今日も仰向け抱っこしていっぱいナデナデ。 当のレオは、かなり迷惑そうでした(^^;)
うさくら
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