今日も火曜日恒例のボクササイズ＆エアロビクス２本立て。
だいぶ慣れて、前より疲れなくなってきたかな？
この前、トレーナーさんにマンツーマンで指導してもらった時に教えてもらった骨盤矯正トレーニングとストレッチを毎日続けていたら・・・
１０日で体重1.5kg減。
Ｔトレーナーすごいよ！（ボクササイズのリード間違えまくるけど・・・）
味をしめて、また予約しちゃいました（笑）


トレーニングに行く日も増やしたので、遊ぶ時間が減ったウサ達は不満げです。
週末は、いっぱい出してあげるから許してね。

うさくら