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| 2008年01月11日(金) | 私の体調管理法 |
恐ろしいことに、うちの会社でノロウイルスにやられている人が数名。
その中の一人が同じ部署だったりします。
お腹イタイって言ってる時、近くで仕事してたよ私。
潜伏期間過ぎてるから大丈夫だと思うけど・・・
長期休暇後の仕事で、他にも体調を崩す人がちらほら。
こんな時に体調を崩さないように、３つのことを実行していました。
�／臾音�間７時間死守
�■嚇戮凌�事はしっかり食べる
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お陰で毎日すごく忙しかったけど、体調を崩すことなく仕事をこなせました。
ご飯しっかり食べ過ぎて太っちゃったけど・・・(--;)
さくら：あたしも健康のために、たくさん食べてたくさん寝るわ！
さくらさんは、健康のためにたくさん動いてご飯控えてください。
うさくら
