今日は、明日も仕事なので早めに上がって整骨院へ行く。
腰と肩のマッサージをしてもらう。
ほとんど座りっぱなしでパソコンを打ったり注文書を書いたりしているので肩・首のコリが激しい。
明日の仕事を乗り切るために、とっておきのツボを押してもらった。
めちゃくちゃ痛〜い！でも効きそう。

散歩中に、床に置きっぱなしにしていた乾燥パパイヤを盗み食いするうー。
真横で私が見ているのに、お構いナシに何度もポリポリ・・・
そんなにお腹が空いてたの？
でも、ペレットは増やさないよ〜。

うさくら