| 2004年04月26日(月) |
燃焼系〜♪燃焼系〜♪ショウガ式 |
昨日のダイエットの話に食いついてくださった方が、何人かいらして
「けちけちせんと、さっさと教えろ〜！」 とか、
「夏までに痩せたいねん！ 急いでんねん！！」 だとか、
皆さん、切羽詰っている方が多いようなので・・・(^-^;
いつまでも引っ張って
かくかくしかじか こんな方法で、と後で言っても
「そんなん もう とっくに試したわ！」(ヴォケ！）
などと、お叱りを受けても困るので
さっさと白状してしまうことにした。＜はやっ
そのダイエット方法とは・・・
ショウガ紅茶 です。
そんなのもうお試し済み！というかたは ここから先は読まなくて良いですよ〜
（というか、効果無かったですか？）
Ｄさんに教えてもらったのは、
マグカップ一杯の紅茶に ショウガのすりおろした物（汁だけでもＯＫ）を
ティースプーン二杯くらい入れて 毎食後に飲むというもの。
（Ｄさんは 一日５〜６杯飲んだそうだ。蜂蜜などを入れても良い）
もともとたくさん食べたので、ご飯を少し減らしたそうだが
ショウガ紅茶だけで ８�舛眩蕕擦燭修Δ如�
見た目もすっきりして しかも とても元気そうだった。
紅茶の葉には、代謝を良くし、体を温めるテアフラビンという成分が含まれています。また、同じように、ショウガにも体を温める作用があります。この２つの食品を組み合わせたショウガ紅茶を飲むことで体が温まり、余分な水分を排泄することができ、肥満を防ぐことができるというわけです。
「ショウガ紅茶で脂肪を燃やそう！」より
無理な運動をすることなく ショウガ紅茶を飲むだけで
体温を上げ、代謝を良くすることで、脂肪を燃焼しやすくしてくれるようで
リバウンドの心配も無いそうですよ。
私も初めて飲んだとき、脂肪がカッカして
なんだか走りだしたくなるように体がむずむずしたのですが
気のせいかしら？ （確かにおしっこも元気良く出ます）
もともと好きな紅茶に、ショウガを入れるだけでダイエットになるなんて
私にとって、こんな楽なダイエット法はありません。
さぁ、これを読んだあなた！
夏に向けて スリムな体を手に入れるため、
ショウガ紅茶でダイエット！
一緒に 頑張りましょう♪ （なんかの回し者やおまへんで〜）
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