今日も整体の日。先生から｢肩が硬くなっていますね。何かしました？｣と言われた。さすがじゃ、気づいたようだ。昨日の野外活動で、カヌーから転覆した人を陸に引き上げる作業と、カヌーに入った水を出す作業で、結構肉体を使ったから、どうやら正直に現れたらしい。まあ、それでも治してもらえればいいかな。
　実際、最近は体がまっすぐになってきたような実感が出てきた。体をリラックスさせても背中が丸まることは少なく、背筋を伸ばしていても苦痛が少なくなったし、首の痛みも治まってきている。ただ、まだ腰の具合はあまりよくないし肩から首は硬いので、通院は必要だ。週１ペースがまだまだ続きそうだ。早く治したいものである。