ここのところ、いつも１０時過ぎに家に帰ってからの遅い夕食。そのあと風呂入ってＰＣに向かう。だからだと思うけど、寝る前の胃が重い。こんな生活を続けていたら体に悪い。早く脱出せねば。せめて８時には家に帰るようにしなければいかん。世のサラリーマンから見ると、私のような考え方ができるのは幸せだと思う。でもそれもこれも、体を壊したら元も子もないからだ。

　何はともあれ、健康が一番。無理は禁物じゃ。