子どもの咳が止まらない。寝ていても咳をする。そのせいで起きるということは少ないが、眠りは浅いんだろうなぁ。早く直るといいね。
　翻って自分実はのどがちょっとおかしい。今年は良くなったり悪くなったりの繰り返し。これも早く直るといいが。
　健康はひとつ歯車が狂うと、修復が大変。自分も鼻づまりのときは睡眠をとっても、寝た気にはならないし、睡眠不足から来る体の不具合も少なくはない。体の調子には気をつけなきゃ。今日は特に、結構冷たい風が窓から向かってくる。ここといいからこそ気をつけなきゃ。