| 2006年09月15日(金) | ガチガチ | カコ ミライ モクジ |
ガチッと固まってます（笑）  今日もまだ痛かったので整骨へ。 筋が違ってるそうで冷やしてテーピング。 凍ったアイスバックがめっちゃ気持ちええ〜（･∀･） 「痛みが取れるまでＰＣは出来るだけ止めておくように・・」 なんて言われたのでずっとサボってました（笑） （かなり遅れての更新です笑） |
| 2006年09月15日(金) | ガチガチ | カコ ミライ モクジ |
ガチッと固まってます（笑） 今日もまだ痛かったので整骨へ。 筋が違ってるそうで冷やしてテーピング。 凍ったアイスバックがめっちゃ気持ちええ〜（･∀･） 「痛みが取れるまでＰＣは出来るだけ止めておくように・・」 なんて言われたのでずっとサボってました（笑） （かなり遅れての更新です笑） |
