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| 2010年07月23日(金) | ホットヨガ |
自室で近い環境になってます。(ホットヨガは原則として室温を３８℃から４０℃、湿度を６０％から６５％に設定されてる)
まぁ、5度違うと大分変わりますけどね。
座ってるだけで汗かいてる。
せっかくなのでこのままヨガをしようかと。
ジムに行くつもりだったけど、雑用が多くて止めました。
バイオ５をプレイしとかないと明日一緒にしようかね〜ってメキシコ人に言ってたんで。
一応わかんないけどねとは書いたけど。
時間合わないしね。
ほんと、暑いわ〜。。。
