今日は金曜日、１週間も無事に終わり！

おつかれさまでした！

今週は急に暑くなったせいもあってキツかったな･･･


そんなわけでジミにくたばっているのでいつもの整骨院へ
って、今日はオヤジさまも一緒にひさしぶりに３人で･･･

１年ぶりぐらいかしら？
体中ガタがきながらも忙しくてなかなか一緒に行けなかったけど
先週退職してやっと落ち着いて一緒に行けるようになりました

なんか最近は肩の調子が悪いらしくて右手が上がらないらしい
車の運転がしづらいってから大変だわ･･･

あとは腰やら股関節やら･･･


ま、少しずつ治療してそれから体も動かしてってカンジかな？
プールに行かないと！

オレも運動しないとな･･･


で、丸亀製麺でうどん食って帰宅
うどんはいいねぇ♪
最近はぶっかけor醤油と釜揚げの２杯食いです
熱いのと冷たいの♪

つか、これから週２でオヤジと通院か･･･

どうなんかね･･･

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