今日はなにしたかなぁ
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2012年03月17日(土) 続くかなヨガ

先週ユーキャンのチラシをみて妻と二人でヨガをやってみることにした。
2日前に学習材料が届いていたけど、開くチャンスがなくてやっと今夜DVDをみた。
呼吸法から始まってステップ1だけなのに、妻はそれだけで戦意喪失になった。老いていく体を元気に保ってこそ楽しい生き方ができると信じて継続を決めたはずなのに。。。


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