結構続く朝の５時おき。

５時おきの秘訣は、５時に起きてしまうこと。

「エイヤッ！」ってね、起きないで布団のぬくぬく具合にぐずぐずしていると、眠りの波が襲ってくるので、その前に起きないともう７時まで無理。

で不思議なことに７時起きたときの方が眠い。

たぶん吉之助の眠りのリズム的に１２時-５時ってのがバッチグー（死語）なんだと・・・思うよぉぉぉ・・・・・（ロバート秋山のじじー風に）

こんな書き方はまだ少ないだろうと思ってグーグルで検索したら、０件！！！

やったー！！吉之助初快挙！！（←なんのだよｗ）

「吉之助　○○風で　初快挙」

嬉しさのあまり思わず詠んじゃったよ・・ｗ

まぁそんなんで酒は飲まなくなるわ、トライアスロンやるわ、早起きするわ、自作ヨーグルトを喰らうわでかなりの健康おたくはいってるね、おれｗ

「健康の　ためなら死んで　かまわない」

思わず詠んじまうなー・・ｗｗｗ