志保ちゃんは明日で一ヶ月になる。
丸々ブクブク太ってきたけど、乳児湿疹が出てて、見た目可哀想なの(>o<")
今日は昼からお祝い返しを買いに近くのデパートまで典子とＵ君が出かけたので、私とダンナで志保ちゃんの子守。
と言っても、泣いたらオシメを替えてミルクを飲ますぐらい。
ほとんど母乳なんだけど、夜中にミルクを足したりしてるのでお留守番の時にはミルクでＯＫ。
でも結局、出かけてた１時間半あまり・・・私の横に置いたクーハンの中でずっと気持ちよく寝てました。
時々ダンナが覗きにきてたけど・・・私はずっと寝顔が見れてシアワセ〜
普段の日曜の午後はお昼寝したりしてるんだけど・・・今日は寝なかった(^^;;
でも、この乳児湿疹。
どの子でも出るみたいだけど・・・
やはり母親の食べ物も気をつけなければいけないみたい。
母乳でストレートに子供に影響を与えるから・・・
調べたら・・・
産後、妊娠中の反動で脂肪分や糖分などカロリーの高い食事（中華、とんかつ、てんぷら、ケーキ、チョコレート、牛乳、乳製品）摂り過ぎる傾向がありますが控えましょう。
って書いてたった。
私も栄養の事ばかり考えてどっちかって言えば高カロリーのを作っていたなぁ〜って反省。
和食が良いんだって！！
結局いつでも美味しいものは×なのよねぇ〜(>_<)
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