今日は朝一でＹＯＳＡへ行った。
典子と一緒だったんだけど、典子は今はスリムコースとかをしてて、これは成分が違うようで結構効果が上がってたようだ。
私は久しぶりだったけど、Ｂ’ｚオルゴールのかかってる中でのＹＯＳＡでいっぱいイイ汗をかいて来ました。ついつい歌ってしまいそうになったけど・・・っていうか、歌ってたけど・・・（汗）←いいのかな？

典子は９月に集中的に行くみたいなので、私もついでに集中的に挑戦してキレイなお母さんに挑戦してみようかな！？ってあまり期待しないでね(^_^;)

昼から眠たかったので寝ようと思ってたのに、いざ寝ようとすると鼻が痛くなってＭＤを聴いてたら段々眠れなくなってきて・・・なんか蒸し暑いし遂には頭が痛くなってきた。
夕べクーラーをつけっぱなしで寝ちゃったのが悪かったかな？？
朝は元気だったのに・・・

そういえば、体脂肪って男の人って少ないんだね。
１０台とかって言うのを見て・・・自分はなんって多いんだろう〜って思ってたら女の人は２０台で普通みたい。ヨカッタァ〜