今日も整体行ってきました。
今日は足と手をつめたーい水につけてきました。
なんでも、アトピーの人は体温を感じる機能がくるってるらしい。
それで、冷たいのはこうなんだ！と脳に覚えさせるのに
これをやるみたいです。
家でも寝る前にやったらいいと言うので、さっきやってみました。
あ〜〜〜。
腕が冷たい。。。（爆）
でも良くなるためにやらないとね！