ここのところものすごく疲れている…

気持ちの落ち込みが激しく、よく泣いている。

起きると、ああ、また一日が始まってしまった…と気分が重い。

こんな状態になったのは久しぶり。

数年前にとても無理をしていたときのことを思い出す。

でも、そういう経験があるからこそ、こんな状態も永遠には続かないことを知っている。

早く抜け出したい。でも、焦らずにまずは充分な休養をとらなければ。

生活しながらの休養、というのもなかなか難しいけれど、そうしているうちにまた気分が晴れる日がくるだろう。

けい ｜MAIL

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