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　食事回数

最近、「たぶん」太ってきている。

自分は太りやすい体質なので、常に太らないように
気をつけているつもりだ。
具体的にダイエットをしてるわけではないが、少々の
運動と、あと「間食をしない、夜中に食べない」という
ことを守っているのである。

しかし、そこにかける精神的ゆとりがなくなると食が
乱れて太り出す。一日何食も食べたり（総量は増えないけど）、
夜中ふらふらと冷蔵庫をあさったりする。

前回その太り方を経験したのは大学受験。かなり太った。
そして今回は就職活動。また太りそうだ。

しばらく体重計にも乗ってない。

（オチもネタもないシリアス日記になってしまった・・・）

2002年02月25日(月)

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