| 2009年07月14日(火) |
67.8kg え〜ん |
もう、増えまくり〜orz
そんなに、ドカ食いしてるわけじゃないし、
昨日も一昨日も、夕飯はほとんど食べていないぐらいなのに、
なぜか、体重は右肩上がり…
日中は、68kg台が当たり前なぐらい増えてます。
思い当たる節は、便秘と排卵期あたりなんだけど、
それにしても増え過ぎだってばぁ…
増えると、記録したくなくて、
記録しないと、計量すらしなくなってしまったりするんだけど、
そこを、ぐっとこらえて今日から記録しよう…そうしよう…。
| 2009年07月09日(木) |
67.0kg ダメダメです… |
ず〜っと便秘続きで、絶賛上昇中だった体重も、
昨日、数日振りの●…というかＰ〜で
きっと元通り…と思いきや、ここまでしか減らなかった…orz
一番多い時は、68近くあったから減ったと言えば減ったんだけど、
何だかなあ…な数値です。
体調的にも、排卵期なのかあんまりいい感じじゃないし
体重的にも、停滞期なのかも…はぁ…
| 2009年07月05日(日) |
66.6kg いい感じ♪ |
昨日は夜、食事しそびれたからだな。
今日は普通だったから、増えてるかも…。
| 2009年07月03日(金) |
67.0kg こんなもんよね… |
昨日は普通に食事をしてしまったので、
当然、こういう結果になるわけで…
でも、一昨日までよりも少ない数値だから、
個人的には満足〜。
ここからまた落としていけばいいのさーるるるー。
| 2009年07月02日(木) |
66.4kg びっくり！ |
本当に出血多量にならないまま生理が終わったからか、
いきなりガクンと落ちてびっくり！
たまたま、昨日あまりがっつり食事をしなかったのもあるのかもだけど、
こんなに落ちるものかと…（嬉）
まあ、この落ち方は明日あたり揺り戻しがあるかと思うけど、
これなら、今月中に65kgは夢じゃないかも〜。
がんばろ〜♪
| 2009年07月01日(水) |
67.2kg めざせ−2.2kg |
今日から7月！
月初めの今日は、最低値でスタートできたので
なかなかいい感じ♪
この調子で、今月は−2.2kgの65kgを目指します。
でも、月末は帰省が控えているのよね…
ってことは、その前には落としておかないと
目標達成は厳しいかなあ…
とりあえず、がんばるべし。
| 2009年06月30日(火) |
67.2kg 6月は−2.4kg |
寝起きは67.4kgあったけど、
食前に●で減ったので、その後の数値を記録。
なぜか、今月の生理は出血多量にならずに、
どうも終息傾向にある模様。
このまま終わっちゃうのかなあ…。
だから、このところ減ってるのかなあ…？
それはさておき、今月の頭からの減量値を見てみたら、
2.4kgも減っていて驚き！
まあ、月初めは大増量していたからっていうのもあるけど、
嬉しいからいいや〜。
7月もこの調子で減ったら、65kg以下になれるはず…
がんばろう〜♪
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