基礎体温　：　36.39（生理7日目。極少）

ばなな君　：　なし。

何とか、昨日と同じ体重を維持。
ってことで、今月は -0.4kgでした。
う〜ん。微妙・・・（汗）
でも、テルロン飲んでるわりには健闘してるのかも。
昨日の日記を見て、BBSに実体験をカキコしてくれたｎａｏさん
どうもありがとう！すごく参考になりました。

でも・・・ってことは、
もし、テルロンを飲まずにこの3ヶ月間過ごしていたら
もしかして、ちゃんと減ってたってことなのかしら？？？
そしてこれからも・・・・・
ぐぅ・・・やっぱり、少し病院お休みして
ダイエットに専念したほうがいいような気もしてきたり。
でもなぁ・・・
今のクリニックの先生は、私の話を最後までちゃんと聞いてくれないし
怖いから、言い出しにくいんだよねぇ・・・。
言いかけても、前回みたくさえぎられたら強気に出れない私・・・。
確かに、色々調べてもらったのはありがたいんだけど
会話や質問がまともに出来ない（もしくは嫌味を言われる）のは
どんくさくて心配性の私には辛いんだよね。
いい病院があれば、転院したい・・・これが本音。
でも、これで転院先を失敗したら・・・と思うと
それも怖い・・・。（既に今のところで2軒目だし・・・）

どなたか、横浜近辺でいい病院知りませんか？（←結構マジです）

基礎体温　：　36.66（生理6日目。極少）

ばなな君　：　夜すっきり。

わかりやすく減りました（笑）
これは、見事に痩せ期よねっ。むふふ♪
この機会を逃さないで維持しませう。

関係ないけれど
某掲示板で、同じくテルロンを飲んでる方から
『テルロン（高プロラクチン血症のお薬）って副作用で太る』
というカキコを頂いて
そうよね。そうよねっ！と嬉しい私。
やっぱり、自分だけの思い込みじゃなかったってことが
嬉しいよねぇ・・・。
でも、痩せなきゃいけないのは変わらないんだけどさ（苦笑）

そして、明日で２月も終わり・・・。
やっぱり大台は切れませんでした（泣）
微妙に減ってるのが救いだけどね・・・。

基礎体温　：　36.34（生理5日目。少）

ばなな君　：　気配なし。

あれしか滑らなかったのに
全身筋肉痛に見舞われる私・・・。
情けない（泣）
で、ちょうどいいやーってことで
初めて、整体マッサージ（？）のお店に入って
全身もみもみしてもらいました。
くうぅ。痛い・・・。
いや、ソフトにやってくれてるんだけど、こりすぎて痛いのね。
私の身体、すごいことになってるみたいです（苦笑）
出費は痛いけど、健康体になるのが私の目標だしな〜
とか、自分に言い訳して、通っちゃうかもしれません。
血の巡りがよくなったりとか、骨がまっすぐになったりとかって
ダイエットにも効果ありそう・・・？

★ツケタシ★
最近、外に出る用事が多かったりして
更新が不定期になってるので、表示を一週間分にしてみました。
毎日見るんじゃない方には、このほうが見やすいかなーと思いまして・・・。
ってゆーか、自分が見やすいからとも言うけど（笑）

それから、しばらくお留守にしている間に
ダイエット系でない日記書きさんが数名
マイエンピツに登録してくださったみたいですね。
ありがとう♪嬉しいです。
マイエンピツ返し（？）はしていなくても
拝見してますので、今後ともよろしくです☆
しかし・・・若いお嬢さんからの登録が多いのだけど
私の日記なんぞ、見て楽しいのかしらん？（汗）
教育上よろしくないことは、書くのひかえねば・・・←無理です（笑）

基礎体温　：　36.21（生理4日目。中）

ばなな君　：　すこ〜〜〜し。

今シーズン初＆もしかしたら人生最後のボードに行きました（大袈裟）
いや、もし妊娠できたらボードどころじゃないしねぇ。
子どもが大きくなっても、旦那があんまり乗り気じゃないから
スキー場も、最後かも・・・。
ってなわけで、新幹線でぴゅーっと行ってきたわけですが
なぜ？なぜ？？なぜ？？？
というほど、体力のなくなってる私。
去年までは、コンスタントに通ってたのに
なんで、一本滑っただけでばててるのさ？＞私
二本滑ったら、もう足ががくがく。
たしかに、神立のメインゲレンデは距離もそこそこあるし
一緒に行ったMちゃんは、スピード出るし
一緒に滑ると、休みなく一気に駆け下りるさー。
でも・・・ちょっとショックだわ（涙）
お昼休憩したあとも「あと3本ぐらいでいいや（汗）」と
ギブアップ宣言な私。
レストランで若いMちゃんを見送って
今年で引退だな・・・と覚悟が決まりました。
だってね。体力もついていかないんだけど
気持ち的にも『今、ここで怪我でもしたら大変！』とか
そんな思いも今までになく大きくて、びくびくしながら滑ってるのが
自分でも、わかるんだもの・・・。怖いですよ。
そんなわけで、ふんぎりもついたので
ラストにロングコースとメインゲレンデ×２本滑って
滑りおさめ。
併設の露天風呂につかって帰ってまいりました。
ふぅ〜っ。いいねぇ。温泉。
今度雪国に来るときは、温泉だけでもいいなぁ（笑）

しかし・・・これしか滑ってないけど
やっぱり、筋肉痛になるのかな・・・？

基礎体温　：　36.14（生理3日目。多）

ばなな君　：　少し。

昨日一日、生理痛にも耐えてがんばったら、
今日は、身体が悲鳴をあげてしまったので
食事のしたく以外は
ほとんど一日中、お布団の中で過ごしました。
生理前しばらく、不眠症だったのがウソみたい（笑）
具合悪いだけじゃなくて
明日は、なんとしてでもボードに行かなきゃ！
と思ってたのもあるんだろうけどね。

おかげで、やっぱり夜は寝付かれない＆浅い眠りに苦しんだけど（泣）

基礎体温　：　36.35（生理2日目）

ばなな君　：　これから？

生理と花粉に苦しめられる私・・・。
目が痒いいいいいいいいいいっ。
花がぐじゅぐじゅするうううううっ。
下半身がだるいいいいいいいっ。
言うだけ言って、少しすっきりしました（ほんとか？（汗））

関係ないけど、月曜日にボードに行くことになりました。
もちろん、女友達と二人で（笑）←旦那は仕事。
運動は運動だけど、痩せて帰ってくる可能性は低いだろうなぁ。
おそらく、来週は全身筋肉痛でよれよれになって・・・
温泉も入る予定なんだけど、多い日じゃなければ入れるかな？

基礎体温　：　36.74（28→生理1日目）

ばなな君　：　すこ〜し。

少し早めに始まっちゃいました。
ちょっとがっかりだけど、また一ヶ月ダイエットできる！
と気持ちを切り替えて、がんばります。