ジムにいったらおっちゃんにつかまりました。
長らく語られた(笑)

年長者さんのお話はためになる、とはいえ大半が海外移住と男女交際トーク。
私に縁遠い話題が続きました。
最近のロマンス、もお聞きしたんですがついつい共に家庭・お子さんがいると聞いたので若干テンション低くきいてしまいました。
好きになるのはいいけれども歩み寄っちゃうとダメなんじゃ？とか思ってみたり。


ともあれ、今日は昨日のせいか筋肉痛です。

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今日のごはん。
朝
寝過ごし

昼
ワンタンめん

夜
おすし
パスタ
(見事に腹にたまるラインナップで・笑)

病院いったら更年期にも処方されるらしい漢方をもらいました。
症状的には鼻血と冷え。
えーーー。


久々にヨガしました。
なまってます。
こういうの続けてたら多少は体質改善するかしら。

PS
元気です。
お心遣いありがとうございますー。
(ここで私信ていうのもどうかって話題ですが・笑)

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今日のごはん
朝
寝てたのでなし

昼
お好み焼き
ワンタンスープ

夜
＠ロイホ
ドリンクバー
御膳？(鳥のグリルと豆乳鍋と五穀米？)

計算力の低さに撃沈です。
原因は別のところにもあったわけですが。
先輩たちとごはん、といいう夢が潰えました。
残念。



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今日のごはん
朝
ぱん

昼
ハンバーグ
ごはん
味噌汁

夜
あげもの
サラダ

見ながら日記かいてます。
まだ冒頭ですが玉木さんの(役の)ついてなさっぷり？が素敵。
CMで見たたべみかこちゃんの「My鹿」発言が早くみたいです(笑)

たいむまねじめんと　の能力とやらを育てていただきたい今日この頃です。


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今日のご飯
朝
ぱん

昼
マーボー丼
いんげんサラダ

夕
ながーいコロン

夜
ほうれん草
鮭
ごはん

のどが。

今日は謎の英作文を解読するので終了？しました。
簡単にかみくだいてたり、独自の論理を展開なさってる文章はさっぱりです。
もともと英語できないのにー。



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本日のごはん。
朝
ゆでたまご

昼
カレーうどん

夜
お弁当

三連休の初めにやたらと沈んでましたがなぜか浮上しました。
なんだろう、バイオリズムとか言うあれですか。

ともあれ、最近ずっと脳裏の片隅にあるのはいつぞやの思いです。
合言葉は「手に職を！」(笑)

来月初頭の資格はどうなることやら…まず受験できるかが怪しい…。


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今日のごはん
朝
ゆでたまご

昼
さらうどん
お味噌汁

夕方
かれーぱん

夜
ごはん
さんま
小松菜の煮物

間食
アイスクリーム

タロット占いを某所で期間限定でやってます。
時間があったらやってしまうかも。
お手軽価格？だし。
…人生迷走中です(笑)。
でも迷いの後押しの役割はあっても、否定されると困るツールではあるんですよね、占い。
そういえば友達は恋人との関係を否定されたと憤然としていたことがあったなー、とか思い返してみたり。


今日はホットヨガにいきたかったのにぎりぎりに行ったら入れてもらえず断念。
いつかやってみたいものです。
ちょっとこういうストレッチとかそういうのが今の私には足りない気がしますので。
筋力は人並み以上らしいからー。

久々？にリフレクソロジー。
爆睡。
「痛くなかった？」と聞かれて「寝てたんで」というへたれっぷり。
やっぱり腰に首に肩がやばい模様です。
とうとう顎が痛いだけじゃなくて筋違いみたいな症状までたまに出るようになってきました。

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今日のごはん
朝
睡眠(なし)

昼
カップめん

夜
ごはん
ギョーザ
茄子の炒め物

食生活の乱れが…(笑)。

二ヶ月で消費。
ジムでこれは無理かも。
と、おもうくらい通ってもしょぼいことしかしてません。
ホットヨガとかやってみたいんですが昼まで寝てたらいけず。

シューフィッターさんとこで靴買おうとしてお店がみつからず。
いつかリベンジしたいもんです。

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今日のごはん

朝
なし

昼
ハム一枚
カフェオレ味のコーンフレーク一杯

夜(外食)
カルボナーラ
ボロネーゼ
(半人前×２)
サラダ
スープ
パン(やたらと)
パイナップルティー(珍)

歯科と内科。
久々に咳喘息(推定)治療薬投与。
肺活量がやばいらしいんですがどうしたものでしょう。
小学校低学年以下って何。

今日は半日寝てました。

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今日のごはん

朝
抜き(寝てた)

昼
マクドのセット

夜
カレー

最近ひたすらろーてんしょん。
帰ってきてから元気になりました。
本気で休日が恋しい日々に。
微妙。

うっかりこたつで撃沈したらのどが痛くなっておりました。
なんかもう…。


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今日のごはん

朝
ぱん

昼
中華煮
ごはん

夜
カレー