目覚めるとくしゃみ立て続けに14回。

痛いほど腹筋使うわぁ(T_T)

医者頼みじゃなく薬頼りじゃなく
花粉症を体質から改善したいっす!!

とにかくよく夢を見る。
しかも印象的な夢が多い。
目覚めると感覚も感情もリアルに記憶している。
そして、見る夢見る夢が
何故か繋がっている気がするんだ。

ストーリーや登場人物はバラバラなのに
空間というか次元というか
そんな繋がりを感じてる。

地下鉄やトロッコ、自動車に乗って
目的地に向かう途中だったり
特定の人物の家に訪ねていくと
家には入れるのに当人がいなかったり
瓦礫や崩れた街並みの中をさまよっていると
大切な人と巡り会うことが出来て安堵したり
懐かしい住まいが幾度となく現れたり。
ストーリーはことごとく異なるのに
目覚めると何故か
「あぁ、以前見たあの夢に関連があるな」なんて
直感するんだ。

夢にもちゃんと意味がある。

解明すれば自分が求めている面白い答えが
そこに表れているかもしれないよね。

今週の起床時間は午前４時。
来週の起床時間は午前２時半。
隔週これの繰り返し。

お陰様で消灯が早い。
午後９時にはおやすみ・

昨日、今日と…
子供までもが５時前に起床だよ(^-^;
学校では眠くならないらしいけど
午後７時前にご就寝〜♪
生活リズム狂いまくりだぁ。

朝食も夕飯の時間も全部前倒しでしゅ(-ε-)
こんな健全な生活を知り合いに話したら
「まるでじじばばの生活みたい」
と大爆笑された┐(´ー｀)┌

ふんっ、放っといておくれよな(*´Д｀)=з

人の行動ばかりに目がいって
あの子、あぁすればいいのに…とか
あの人、こうしなきゃいいのに…とか
そんな風に人の行為を非難してる自分は
きっと…
その瞬間、それ以上に何ひとつ
満足に出来ていないんだよな。

自分の足元
ちゃんと見てるようで
フラフラと意識が他人に向いて
気が散って集中してないんだな。

何かあると反論したくなるんだ
素直じゃないよね。
元々がひねくれてるんだけどさ(笑)

ちょっと反省だな
最近の私は特にさ。
たまには素直に「はい」って言ってみなくちゃ。

３日前から完璧症状が出ちまったぃ。

目の痒み、くしゃみ大連発、お鼻ムズムズ、耳がウズウズ。

まだ充血も詰まりも炎症もないくらいの軽さ。
とはいえ、薬飲んでも効かないねぇ。

いやはや…。

ヒーラーのお友達が
私の治らない寝違いを知って
手を差し伸べてくれた。

仕事柄、ネガティヴが渦巻く環境が身近にあって
気をつけていても背負っちゃうんだな。
身体の変調が出始めた時点でマズイこと判ってる。

とりあえず、仕事に出るときは
無意識に余計なものを貼り付けて帰らないように
ガードすることを強く意識して毎日実践だな。

約１年振りの再会。
会わない時間の空白さえ感じない
心落ち着くセラピスト仲間。

近況やこれまでのいろんなことを友達と話しながら、
自分の今出来ること
今すべきこと
求めていること
目指していること
手にしていること
活用すべきこと
ちょっとずつ整理してる自分がいる。

人との調和・バランス・つり合い・歩調…
そんなことを意識し過ぎて
本来の自分見失ってた過去を思い出した。

授かった使命を他にすり替えて
それを遂行することこそが正しいと
無理矢理言い聞かせようとしてたり、
人が語る未来に自分の居場所を見て
違和感にあえて蓋をしたままでいたり。
そこに本来の自分がいるのか？
わかりきった問い掛けにさえ
否と答えず人に合わせようとしてた自分。

違うよね、違うんだよな。
確認しながら、確証を得ながら
ひとつひとつ曇りを拭き取っていく。

同調して渦中に飛び込むと
抜け出せなくなる。
適度な距離間が自分を自分でいられるよう保つ。
自分を自分で無くすほどに
乱調を避け周囲に合わせようとする癖。
掛かった付加を払えない自己犠牲型。
気をつけてしっかり自分の中に
強く意思を置かないと揺らぐ。

今は自分がある。
引きずられずに引き込まれずに引き戻されずに
ちゃんと渦の外にいる。
確実に抜け出せていることの実感。
時間かかったな、ここまで。

そんなこと思いながらの会話。
不思議なほど自分が見える。

彼女と話す時間は瞬く間に過ぎていくんだ。

チャネリング、リーディング
そんなこともサラッと出来る
虚勢を張らない等身大の彼女のセラピーは
私にとっては揺りかご。

今回はクォンタム・タッチで
エネルギーヒーリングをしてくれた。

まだまだ違和感の残る背中の右側に
熱いと感じるほどの強く
でもとても柔らかなエネルギー。

受け取る私は何となく
そのポジションとカラーを感じる程度なのだけれど
後で照らし合わせると
不思議な程合致してたりする。

自分がするには苦手なだけのエネルギーワークでも
やってもらうと何でこんなに心地良いんだ(笑)

ふぅ〜っと眠りにいざなわれることもしばしば。
肩に被った違和感の殻も
確かに薄くなっている。
めちゃめちゃ楽になったよ。

あぁ、幸せなひととき。

お友達の温かい気持ちに心も体も和らいだ
嬉しい１日になりました。

う〜ん♪幸せっ(#^-^#)

ロフトから降ろしたお雛様を
旦那さまと一緒に飾った。

えーっと、たぶん…
平成９年に飾って以降
我が家で２度目のお目見え(^-^;

私の誕生の際に
祖父母が買ってくれたお雛様。
結婚して家を建て
実家から運び込んだものの
我が家に授かったのは小坊主ふたり。
お節句にお雛様が飾られることもなく…

ただ、ずっとしまったままで
気になっていたのは事実。
旦那さまも同じように気になっていたらしく
「お雛様、降ろそうか」と。

組んだ棚に、箱から取り出しては
初節句の頃の写真を参考に並べていく。
七段飾りのお雛様。
飾ると立派だ。

「嬉しそうな顔してるね」
旦那さまが言うから
なんだかそんな気がしてきたよ。
そうだね。きっとお雛様も喜んでるよね。

旦那さま、ありがとう♪

今年のバレンタインは
フルーツdeチョコフォンデュ♪

旦那さまにも子供にも大好評やった(^皿^)

自分も一緒に楽しめたし。

苺にキウイに林檎にバナナ

湯煎しながら板チョコ３枚と
生乳生クリームをゆっくりミックス

トロットロのチョコレートに
フルーツをくぐらせてパクッ♪

ん〜♪美味ぁ〜い(＾〜＾)

甘く楽しいバレンタイン、堪能出来ちゃった・

来年はマシュマロも忘れず買ってこよっと。

寝違えてから10日・・・

痛みがまったく治まらないので
右向けず、左向けず、上向けず、下向けず
身体ごと見たい方向を見る状態。
寝転ぶときも起き上がるときも
不自然に身体をかばってゆっくりそ〜っと体制を変える。

苦痛すぎて生活しづらいので
即効性を求めて久々に整体に行って来た。

頼りにしている先生に事情を説明すると
「こりゃしっかり寝違えてるぞ」と苦笑い。
二箇所に生じたズレを調節をしてもらい
首が左右に振れるようになった♪
これだけで全然違う！
ひと動作ひと動作に走っていた痛みが取れて楽に。

まだ違和感が残って完全じゃないので
あと１・２回は通うことになるかな。

背中に腕もまわせず整膚も出来なかったから
今日からしっかり背中もやってこ〜♪

ぼちぼちいらした
招かれざる何とやら。

じわりじわり襲ってきます。

今年は少し反応が早い気がするな。

目のかゆみ、鼻のムズムズ。

花粉症…

もう春なのね。