栗の季節♪またもやお土産に 栗きんとんを頂いてしまいました(^人^)感謝♪ パック詰めの栗きんとんを買おうかなぁと思っていた矢先のこと。 願いが通じたか(≧ｍ≦)ぷっ! 今回は中津川 満天星一休 の栗きんとん♪ 葛に包まれた栗きんとんの美味しかったこと(^O^) いつか中津川の栗きんとんを全制覇したいわ！ ごちそうさまでした(^人^) 栗きんとん本家 すや 〒508-0001 岐阜県中津川市新町2-40 フリーダイアル 0120-020780 電話 0573-65-2078/66-2636　FAX 0573-65-6628 定休日/毎週水曜日 御菓子処 川上屋 〒508-0041 岐阜県中津川市本町3丁目1番8号 電話 0573-65-2072　FAX 0573-66-7634 営業時間/AM 8:00〜PM 7:30 定休日/毎週水曜日 松月堂 〒508-0033 岐阜県中津川市太田町2-5-29 フリーダイヤル　0120-08-3008 電話 0573-65-3008　FAX 0573-65-4119 定休日/毎週水曜日 9月〜2月無休(元旦のみ休業) 満天星 一休 中津川市苗木岡田2531-1 電話 0573-65-0193　FAX 0573-65-8866 梅園 岐阜県中津川市太田町2-3-8 電話 0573-65-2543 お菓子の店 恵那福堂 中津川市中津川子野913-10 電話 0573-65-7000　FAX 0573-66-1472 御菓子司 紅梅 中津川市西宮町2-22 電話 0573-65-5566　FAX 0573-65-5566 定休日/毎週木曜日 栗菓匠 七福 〒508-0001 岐阜県中津川市中村3022-18 TEL 0573-66-7311　FAX 0573-66-7013 営業時間/AM 8:30〜PM 7:30 定休日/第三水曜日 和洋菓子の店 柿ノ木 〒509-9131 岐阜県中津川市千旦林1393-1 電話 0573-68-5651　FAX 0573-68-5651 営業時間/AM 7:30〜PM 7:30 定休日/なし　 栗粉餅本家 新杵堂 　 〒509-9131 岐阜県中津川市千旦林1-15新杵堂1Ｆ 電話 0573-65-2809　FAX 0573-65-7624 営業時間/AM 9:00〜PM 6:00 定休日/年中無休 御菓子処 信玄堂 岐阜県中津川市手賀野西沼271-3 電話 0573-66-8111　FAX 0573-66-8113 御菓子処 藤園 中津川市駒場1560-19 電話 0573-65-3095　FAX 0573-65-3095 やまつ 〒508-0004 岐阜県中津川市花戸町4−7 電話 0573-65-2070　FAX 0573-65-5009 営業時間/AM 8:00〜PM 5:00 定休日/日曜日・祝日 松葉 〒508-0011 岐阜県中津川市駒場571-7 電話 0573-65-2244　FAX 0573-66-5810 和菓子処 南陽軒 〒508-0351 岐阜県中津川市付知町 6951-18 電話 0573-82-2035　FAX 0573-82-4787 定休日/日曜日 ************************************************** 先回のワンクリックありがとうございます(^人^)感謝♪ 気が向いたらで結構です＾＾ 今日もポチッと押してやって下さい

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以前、実習中にクライアント役として受けたセッションの インナーチャイルドを未解決のまま、そのままにしてあったので 取り組まなくちゃなぁ〜なんてここ数日思っていたけれど なかなかしっかりと時間が取れなくて 気になりつつも放置状態だったんだ。 で、６日。 ひとり車で外出ていて、ハンドルを握っていたら 点いていたテレビから流れてくるＣＭ音声を聞いていて 突然ブワ〜ッと涙が溢れてきた。 亡き父を回想しながら感謝を述べる男性の姿・・・ 葬儀屋のコマーシャルだったと思う。 映像は見ていない、音だけが耳に飛び込んできた。 そこでカチリ、パズルのピースが揃ってしまった。 そうか！本当は泣きたいくらい 悲しくて寂しくて仕方なかったんだ！ ４歳の私が初めて人の死に直面した頃のインナーチャイルド。 遠方にいて時々しか会えない祖父に 会える楽しみでワクワクしていた自分。 祖父はいつも胡坐をかいて私をそこに座らせ 肩越しに温かな声を掛けて頭をなでてくれた人。 私の記憶の中には、写真に写る祖父の姿 ８ミリに映る祖父の姿しか残っておらず 祖父の声も、遊んだシーンもハッキリと覚えてはいない。 それなのに、セッション中の私には 「おじいちゃんに会いに行くよ」と連れて行かれた病院の一室で 嬉しさにはしゃいでいた時の感覚がリアルに感じられた。 ベッド脇に母が泣き伏して、 その傍らに祖母が立ち母をなだめる姿。 父が弟を抱きかかえ病室の隅に立つ姿。 ベッドに横たわり眠っている祖父。 その顔には白い布がかけられていて、 「何でおじいちゃん病院に来たの？」 「どうしてずっと寝てるの？」 「お顔に白いハンカチ掛けてるのは何で？」 何の疑問も持たずに母達に語りかけていた私。 「おじいちゃんはね、死んだのよ。 　もう起きてお話することもないの。 　お空のお星様になったんだよ」 『死』というものが理解できていない私の無邪気さが 周りの大人たちにはかえって辛かったのだろう。 「少しお部屋の外で待っててね」と 廊下に出され、ひとり壁際でしゃがみこんでいた。 祖父に会いに来れば、いつものようににこやかに ひざの上に腰掛けておしゃべりが出来ると思っていた。 何故祖父が眠ったままなのか、 何故みんなが自分だけをひとり外に出すのか、 心細さとつまらなさの混じった戸惑いを抱えていた。 セッションで捉えられたのはここまで。 それ以降は、自己ヒーリングで取り組むことにして 実習のときはセッションを終えたのだった。 幾日もの間、気になりつつ放ったままだったインナーチャイルド。 それがあの日、あのＣＭで カチッとはまり込んでしまった気づき。 死を理解できなかったわけじゃない。 なんとなくでも、祖父がもうそこにいないことに気づいていたんだ。 そう、大好きだった祖父との別れを 本当は誰より寂しいと思っていた、 悲しくて泣きたかったあの頃の私の感情を見つけた。 途端にブワーッとあふれ出した涙。 次から次へと溢れ、流れ落ちていく悲しみの滴。 止める必要はなかった。 理由がわかった。 そして、今に引きずっているマイナスの感情とも 合点の行くポイントを見つけた。 すごくスッキリした気分だった。 とても晴れ晴れしいスカッとした心を感じた。 流した涙が心地よかった。 私の中で「癒し」が起こった。 そして昨日の就寝前、 そのインナーチャイルドに会いに行ってみようと試みた。 待たせたままにしてあった４歳の私が、 気づきを得た後でどうなっているのかを知るために。 ４歳の私がいるハズのその場所に、彼女はもういなかった。 キョロキョロと辺りを見回すと彼女の声が聞こえた。 「私はもうそこにいる必要はないの。 　今はもう本当の自分の心に戻れたんだよ」 私の胸の中で、４歳の私がニッコリと微笑んだ。 融合は完了していたんだ！ 祖父の面影を・・・忘れていた記憶を・・・ 病室での出来事や棺に眠る祖父の姿、火葬場の様子など 私の記憶の底に沈んでいて、忘れてしまっていた様々な場面を 引き出すことが出来たお陰で 祖父の存在を大きく受け止めることが出来て、心も温かくなった。 改めて、インナーチャイルドヒーリングの凄さを実感した。 ************************************************** 先回のワンクリックありがとうございます(^人^)感謝♪ 気が向いたらで結構です＾＾ 今日もポチッと押してやって下さい♪

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◆ 一本目 魂のボトル No 060 ラオツー&クアンイン（老子と観音）ブルー／クリア 冷静で落ち着いた人です。人生に対して常に前向き。変化を恐れず、成長を求めていきます。自分自身の能力を的確に見極め、現実的な成果を築いていくでしょう。また、自分のことだけでなく、周囲へもポジティブな影響を与えます。人を受け入れ、導くことができ、カリスマ的な静けさを持っています。人の話をよく聞いて咀嚼し、きちんと理解したうえでサポートしていきます。受け入れ幅が広く、誰とでも親しくなることができるでしょう。 ◆ 二本目 チャレンジ＆ギフトのボトル No 004 サンボトル／サンライト イエロー／ゴールド 非常に深い部分で、恐れを抱いています。過去（もしくは過去生）に起きたショックな出来事が何なのか識別することができずにいるのでしょう。よくわからない恐怖や不安が内包されているようです。今、自分にとって何が問題なのか、何を乗り越えるべきなのか、気づけていない状態なのかもしれません。感情的に未成熟な側面が見受けられます。それが周囲には傲慢に映り、権威主義的だと思われるなど、誤解されることも多いでしょう。 ◆ 三本目 「今ここ」のボトル No 023 ラブ・アンド・ライト（愛と光）ローズピンク／ピンク 自分を愛し、肯定する心が芽生えています。愛を人に求めてしまう依存の状態から抜け出そうとしています。誰かから何かをしてもらうことを考える前に、自分に対して配慮する心で接しましょう。自分のために自分の時間を使うことに罪悪感を覚えることはないのです。人のためや仕事のために自分の時間を割かなければいけないと思う必要もありません。休息が必要なら休養を、滋養が必要なら慈しみを、たっぷり自分に与えてあげましょう。 ◆ 四本目 未来のボトル No 078 クラウンレスキュー ヴァイオレット／ディープマジェンタ 真にサイキックな存在として目覚めています。第三の目が開かれ、直感的に物事を見通す力が養われるでしょう。様々な人生を受け止め、痛みも苦しみの経験も、人生において大切なプロセスであることを理解しています。そして、精神的にもとても強くなり、不屈の精神力が備わるでしょう。強いエネルギーで物事を成し遂げていきますが、決して傲慢にならず、謙虚に人生を歩んでいきます。自分の人生の使命をしっかり理解しています。 ************************************************** 先回のワンクリックありがとうございます(^人^)感謝♪ 気が向いたらで結構です＾＾ 今日もポチッと押してやって下さい♪

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そそぐ

「アクション油ヶ淵in高浜」 安城市・半田市・碧南市・高浜市で合わせて行われる 水質の浄化に関する環境フォーラムを聞きに行ってきました。 スーツ姿の企業や自治体の方々が埋め尽くす会場で なんだかちょっと居心地が悪かったですが(≧ｍ≦)ぷっ! 碧南市にある油ヶ淵という愛知県唯一の天然湖沼、 実は水質の悪さではワースト5に入ってしまうほど 水の汚染が進んでいます。 自治体や地域の人々が、水質改善のための研究や努力を さまざまな形で実施しています。 サトの通う小学校は、この油ヶ淵に注ぐ幾本かの河川の中のひとつ 稗田川の傍にある小学校。 そして、学校全体の取り組みとして 川に親しむ、川の水を綺麗にする活動を実施している学校なの。 川沿いの清掃活動はもとより、川の中のゴミ拾いや 水質調査、生態系の調査、 また学校内のビオトープで蛍の育成に励む 自然環境に親しみ考える授業を率先して組み入れている。 実はその中で、今回のこの「アクション油ヶ淵in高浜」に この小学校の４年生児童全員が、学校を代表して 日頃の活動に関する発表をすることになっていて、 サトもこの舞台の上にいたのです。 『清い水に住むホタルを、稗田川に取り戻そう』 そんな子供達の願いが込められた発表内容でした。 日本は水資源の豊かな国だけど、 そのいつでも触れられる水のある環境の中で 水の汚染が深刻化している。 水の汚れは環境破壊などによるものや 不法投棄されたゴミなどの影響も多いけれど、 もっとも影響がでるのは生活廃水による汚染なのだそう。 水を汚さないように、ほかの生き物達が住みやすい川に。 子供達が懸命に活動している脇で 何の考えもなく無造作に汚れた水を排出し続ける 我々大人たちの行動を、もっとしっかり見直すべきではないか と、改めて考えさせられました。 一番身近で水と密接に関わっているのはやっぱり主婦。 炊事や洗濯で流す汚水は水質汚染の約７割。 この７割の大半が主婦の手によって排出されていると言っても 大げさな表現ではないだろうね。 ここで意識してひとつひとつ行動に取り組めば、 それに一人一人がきちんと向き合えば、 悪化する一方の水質の汚染を 少しでも改善できるんじゃないかって思う。 子供達に残す未来を、今の私たちがもっとしっかり 見つめなおして立て直す必要があるんじゃないか。 後始末だけを子供達に託す そんな大人たちの身勝手な行動で 地球資源を無駄遣いしている現状では駄目だと思うんだ。 人の身体も約７割が水。 水道から流れ出る水だって、飲用できるよう 様々な人の手が加えられた加工水。 水が汚れれば、加工はますます強固になる。 加工された水を摂取して、健全な身体が作れるとは思えない。 誰かがやるから自分はいい、では駄目だ。 今不自由していないから関係ない、では駄目だ。 どうすればよいのか！ これをひとりひとりが考えなくてはいけないと思う。 一番多く、密接に水と関わる主婦である私たちが 姿勢を正してきちんと向き合うことを 強く実践していかなくちゃ。 お皿の汚れ、ひと拭きしてから洗ってますか？ てんぷらなどの廃油、垂れ流しにしていませんか？ 米のとぎ汁、お花にあげれば立派な液肥です。 排水溝に流してしまっていませんか？ 洗濯洗剤を目分量で投入していませんか？ トイレの洗浄剤、使っていませんか？ 自分ひとりの活動は小さなものかもしれないけれど、 積み重ねれば大きな成果に変わるはず。 心がけよう、みんなで。 立ち上がろう、強くて優しいママさんたち！ カワイイ子供達の未来のために。 先回のワンクリックありがとうございます(^人^)感謝♪ 気が向いたらで結構です＾＾ 今日もポチッと押してやって下さい♪

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A5版のシステム手帳を使い始めて１ヶ月。 最初はさぞや使いにくかろう、大きすぎて邪魔だろう、 と思っていたけれど、これがなかなか 使い勝手のよいものだったと実感。 リフィルも好き勝手に作って閉じて使うので 自分流のレイアウトが利いて、結構楽しく使っている。 今まで使っていた市販の手帳より大きいし、 厚みがあって存在感もあるので 手帳を開くと「よし書こう！」って気になるのよ(≧ｍ≦)ぷっ! 文字も細々書かずにある程度の大きさで 余裕を持って自在に記入できるので 書き込みをする時の億劫さもない。 記入はボールペンではなく、もっぱらシャープペン。 書いたり消したり出来るほうが、私には都合がいい。 マンスリーで大きくスケジュールの把握。 そしてデイリーで時間軸による日程の構築。 何せプライベートに仕事にと書き込み量も多く、 子供の学校行事や子ども会などのスケジュールの把握と 旦那さまの仕事上のスケジュールで把握の必要なものなど 次々と予定ができ、また急な変更も多い。 シャープペンも、今や芯の色がカラフルで 使いようによっては結構便利なんだ。 マンスリーとデイリー以外に・・・ ・読破したい本のリスト ・家族やお友達の誕生日・記念日等を月ごとに把握できる 　Happy Anniversary年間リスト ・心を元気にしてくれる格言リスト ・自分がこれから実行しようとしている 　長期スパンのプランや習得しようと計画している事柄のリスト ・閃いたときにパッと書き込めるアイディアリスト ・自己ヒーリングについての記録ページ ・ご縁のあった人との出会いのきっかけや 　覚えておきたい事柄を書き足しておけるオリジナル住所録 ・方眼線入りの自由記入ページ ・その他諸々 すべてをレイアウトから始めて 全部自分好みで作ったので使う楽しみと同時に、 こんな風にしたほうが使い勝手がいいかな こういうページも欲しいな、なんて 作る楽しみも出来て、何だかとっても幸せ♪ カラフルだし、自分の言葉でページを飾れる。 自分に必要なページを自分の必要なだけ 閉じておけるシステム手帳。 市販のリフィルじゃなく、 オリジナルでどんどん作ってどんどん活用できるから スケジュールの手帳管理も楽しいものになってます＾＾ このひと月の間だけでも、下川式成功手帳を参考にしながら まったくデザインの異なったリカ(^-^)/式手帳に大きく変化した。 これから先もどんどん成長して変化を遂げる ワクワクする手帳になりそうだ＾＾ 先回のワンクリックありがとうございます(^人^)感謝♪ 気が向いたらで結構です＾＾ 今日もポチッと押してやって下さい♪

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今日はトールペイントの教室へ時間を見てお出かけ＾＾ 先週から取り掛かり始めた３枚目のプレート、 続きをペイントをしていくんだけど 遅々として進まない、薄いアクリル絵の具を 何度も何度も重ねて色づけしていく地道な作業。 ん〜〜〜不思議だなぁ。 この色の重なりが立体的な絵に仕上がっていくんだものなぁ。 描いていると楽しい♪ 没頭する時間はあっという間で・・・ 時間内に完成まで漕ぎ着けず、約１時間オーバーで プレート１枚を最後まで描かせてもらって 何とか３枚目を完成させた♪ 今まで、ひとつことに長期スパンで取り組むなんて しないで過ごしてきたお気楽な私だったけれど この大雑把な私が、なぜかものすごく楽しんでやっている。 形に残るものだから、充実感を持って作業できるんだろうか。 次回が待ち遠しくて仕方ないや(≧ｍ≦)ぷっ! 先回のワンクリックありがとうございます(^人^)感謝♪ 気が向いたらで結構です＾＾ 今日もポチッと押してやって下さい♪

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今日は『おとうふ工房いしかわ』でランチ♪ お昼過ぎに妹から電話が入り 「お誕生日おめでとう＾＾ 　お祝いに一緒にランチしよっ♪」 と、お誘いを受けたのでイソイソ出かけてきました(≧ｍ≦)ぷっ! 同じ市内にあるのに、 ずっと以前に一度行ったことがあるっきり。 味は美味しいけれど、店員さんの愛想がちょっと足りない^^; で、以前それに関して不愉快な出来事があったので それ以後行っていなかったんだ。 でもね、当時何があったんだろう・・・？ 思い出そうとしたけれど、内容を覚えていないんだよね。 ま、まるでそんなこと気にしなくなったんだろうな、今の私。 美味しいお料理を前にご機嫌です(≧ｍ≦)ぷっ! 久々に会ったので、いろいろ話をして ゆったりとしたランチタイムを楽しみました。 美味しいお祝いありがとう(^人^)感謝♪ ここ『おとうふ工房いしかわ』のきらず揚げが ホント食べだすと止まらなくなる美味しさなの♪ 歯ごたえを楽しみながら、私ひとりで 余裕で一袋食べちゃいます(≧ｍ≦)ぷっ! 家族中で食べるとお皿が空になるのが早いよぉ！ 下の階の売店であれこれ見て周り、 「あれも欲しい」「これも欲しい」といいながら 店内をクルクル。 妹は食パンと手作りジャムを購入していました。 私はいつでも来られるからいいのだ＾＾ 今度、旦那さまとランチしに来ぉ〜よう♪ ************************************* ７つ下の妹と話をする。 セラピーの話題が出たとき、妹がぽつりぽつりと言葉にする思い。 「お姉ちゃん、充実した毎日を過ごしてるのね。 　心のケアも、トールペイントも、 　何だかとてもお姉ちゃんに向いてるって思う。 　私はね、やりたい事を見つけて『これだ！』って 　取り組み始めるんだけど、やってみると 　最後まで登りつめる程夢中になれなくて 　やっぱりコレじゃなかったのかな・・・って感じてしまう。 　何故自分は長続きしないんだろう。 　何故自分はこんなに移り気なんだろう。 　何故自分は飽き性なんだろう。 　私が本当にやりたい事は何だろう。 　いつも気になってしまうんだよね」 自分というものをじっくりと掴もうとする そういう時期が訪れたんだと思えばいい。 焦らないで、無駄だと思わないで。 過去があるから今がある。 今があるから未来に目を向けられる。 同じだよね。心配いらない。 「私だけなのかなぁ」 そんな風に思わなくてもいいんだよ＾＾ 私もそういう自分を実感しながら歩いてきたよ。 そしてこれからもそうだと思う。 迷って試して味を覚えて、次のレシピを考える。 自分がいいと思うものはとりあえず、 何でも取り入れてみればいいんじゃないのかな。 その味が自分の納得のいかないものなら 自分流にアレンジしていけばいいんだもの。 最初から上手に自分を味付け出来るなんて思わずに 少しずつ、自分の味にしていけば それが後々「オリジナル」になっていくんだと思う。 私が迷ってあれこれ挑戦していたときのことを 今振り返ると、ただひとつ一貫していたテーマがあった。 「こころを解きほぐして開放することで得る喜びや充実感」 これを自分が実践・実感していくことから 誰かのお役に立てること。 解き放たれた心の軽さを知って笑顔になってくれる誰かの そのサポートを、そっと隣で出来る自分になれること。 そう、今もそれなのよ＾＾ たぶんね、迷っていても移り気だったとしても 自分が惹かれる「何か」はいつも 似たようなテーマを持っていると思うんだ。 そのテーマに一貫性があるなら、 「私だけなのかなぁ」なんて心配はいらないんじゃないかな。 「そうだね、そうかもね。 　私が惹かれるものは『自然』とか『健康』だ。 　伸び伸びと生き生きと、ありのままに 　生きることを楽しむための 　その方法を手に入れたいと思っているの」 焦らなくていいから、たくさん迷ってもいいから、 自分を信じていろんな事にチャレンジしてみればいいよ。 きっと「掴めた！」って思う時が来る。 そして「もっとそれ以上」を学ぼう！手に入れよう！ って思えるものに出会える。 滾々と湧き出す水は、今に流れを作っていくから。 最初は小さな流れでも、きっと大きくなっていくよ。 頑張ろうなんて肩に力を入れないで 楽しもうって心を楽にしててごらんよ。 今にきっとあなたの一番が見つけられるよ！大丈夫♪ 先回のワンクリックありがとうございます(^人^)感謝♪ 気が向いたらで結構です＾＾ 今日もポチッと押してやって下さい♪

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図書館に行って、山のように本を借りてきた。
10冊までという制限があるので制限冊数までだけど(≧ｍ≦)ぷっ!

7冊読破。
重箱の隅をつつくように
端から端までガッツリ読んだわけではなく
必要な箇所を斜め読み。
自分に必要な言葉を手帳に拾い出した。


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動機に自由あれ！

出来ると思えば出来る 出来ないと思えば本当に出来ない。

やりたい事から毎日書き込めば仕事は整理できる。

プロの第一条件とは、
自分には今何が出来て 何が出来ないかを
きちんと把握していることである。

「ごめん」と付けずに「ありがとう」で伝えてみる。
例：ごめん、買い物に付き合わせちゃって
　　　　　↓
　　ありがとう、買い物に付き合ってくれて

「どうせ」と言わず「もしかしたら」と言ってみる。

人に褒められるよりも、人を褒められる人になろう。

気持ち合わせは言葉合わせ 言葉合わせは呼吸合わせ。

望みの高い友人を持とう。

最高の教訓は最初の失敗にある「初心忘るるべからず」

「無駄にした」諦めるより「無駄にしたくない」と考えよ。

「自分だけが」と思わずに「相手だって」と思えばいい。

「何が足りないのか」より「今何があるのか」で発想する。

諦めないことだ！一度諦めると、それは習慣になる。

「マイナス」の原因は、相手にあるのではなく自分の受け止め方にある。

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自分がなるほど！と思えるものは、まだまだ吸収できることだと思う。
楽しみながらインプットしていけば、
いつか自然にアウトプットできるようになるね。


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今日は隣市まで出張セッションに行って来ました＾＾

やはり今回も、自ら輝きを放つ
イキイキとしたクライアントさんで
抱えるほどの悩みもなく、小さなことなら
苦もなく自己発散できてしまうという頼もしい女性です＾＾
私の周りには素敵な方がいっぱいいます！素晴らしい♪

でも、悩みがないとおっしゃるからこそ
テーマ取りをしっかりと、確実にしたかったので
面談の時間を少し多めに取り、じっくりとお話を伺ってから
ご本人に確認をしていただいてセッションに取り組みました。

セッション中は何故か不思議と前回与えられた課題が
ちゃんと登場するものですね(^^;
予習・復習が出来て、自分の実になっているかどうか
見えない力に試されているような気がします。
前回の経験のお陰で、軸を見失うことなく
セッションを進行することができました♪
ただし、眉間のシワ・・・考え込んでしまう行為に対して
いち早く察知して、開眼してのセッションに切り替える
という選択肢が、今回の自分には欠落してました。
次回への持ち越しの宿題のようです(^-^;

クライアントさんはセッション中、
静かに涙を流していました。
「何故だかわからないけれど、自然に涙が頬を伝って」
そうセッション後に回想して教えてくださいました。
涙もひとつ、大切な放出の方法だと思います。
理由はわからなくても、答え紡ぎはしません。
きっとご本人が一番よくわかっているから。

セッション後のおしゃべりタイムに
いろいろな輝きのある気づきを口にしてみえました。
「スッキリした♪」と言いながら、
そんなお話を笑顔で話して下さることが何より嬉しいです＾＾

また今回、場所と機会を快く与えてくださった
美容室のオーナーSONOMIさんにも深く感謝(^人^)です。
ありがとうございました♪


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人に求めてばかりいる人は
人に与えることも出来ません。

不平不満を愚痴ることが唯一の
ストレス発散だと思っていた過去の私。
やりたいことも見えず、
ただ毎日を淡々と過ごしていたっけ。
ブログのタイトルも『薄暗がりに欠けた月』
サブタイトルは「不定期更新愚痴日記」だった。
本当に日々口から出るのは
自分以外に向けた苛立ちや批判ばかりで
じゃ、自分は実際どこまで出来たんだ？って考えると
口先の文句だけが一丁前で
何一つ自慢できるまともなものがなかった。

なべ底が焦げ付くくらい煮詰まって
光も人の声も届かない奈落の底まで落っこちて
闇の中でもがいて、声がかれるまで叫んで
「気づいてよー！私を見てよー」って
必死になって手を伸ばしていたけれど、
ある時ふと気づいた。

こんな暗がりで助けを求めていたって
明るい光の向こうの人にはその存在すら見えないだろうし、
たとえそれに気づいたとしても、暗がりから伸びる
その姿なきうごめく手を
引っ張り上げようと思ってくれるだろうかって。

私は努力をしたんだろうか。
引き上げてくれるまで待って待って待ちくたびれて、
そこから出る不平不満は、ただの逆恨みになっているんじゃないか。
せっかく引き上げてもらったとしても
その善意に礼も尽くさず、またフラリと穴に落ちて
「気づいてよー」って叫んでるだけなら、それって随分自分勝手だ。

落ちても引き上げてもらうだけの他力本願だった私は考えた。
自分の足で登っていない、自分の力で這い上がっていない状態では
頂上に上り詰めたってきっと満足できないだろう。
辛くなったら途中でまたスルリと落ちてしまっても
何の苦もなく思いもなく、満たされない心のまま
人に頼るだけ頼って、思い通りにならなければ悪態をつく
ただの木偶の棒になっていくだけ。
朽ちて忘れ去られていくだけ。

自分の足で登るってことをやってみなくちゃ
辛さも苦労も全部味わって、考えて工夫して努力して、
そうしたら、「簡単に諦めて落ちる」っていうことが
今までを無駄にする勿体無い行為だって気づいて
もっと向上させようって思えるんじゃないかって。
登りつめた時の爽快感は、
それまでの自分の経験があったからこそ
得られるものじゃないかって。

今の私は、豊富に与えられたオモチャを
何一つ大切に出来ない
使い捨て時代に育てられた子供と同じだ。
気に入らなきゃ投げ捨てる、
壊れてしまったら見向きもしない。
自分が飽きたら放ったまま。

旦那さまの愚痴
子供の愚痴
両親への愚痴
兄弟への愚痴
お友達の愚痴
ご近所への愚痴
地域への愚痴
世の中への愚痴

愚痴ばっかりこぼしていたって
心は満たされないよねぇ。

与えられる光でなく、自分がまず輝きを放たなくちゃ。
眩しいくらいの光の中に自分を置いておけば
不必要なものを寄せ付けはしないし、
悪い闇に惑わされることもない。
そうして、その眩しいくらいの光があれば
その光を求めて必要な人が来てくれる、
必要なものが現れる、必要な時期が訪れる。

自分の心ひとつで大きく変われるんだよね。

そう気づいた時から、なぜか不思議と
愚痴をあまり言わなくなった。
愚痴を言う必要もなくなった。
そうなると、同じ境遇にいた愚痴だらけの友人とも
自然な距離間が生まれ、愚痴を言い合うこともなくなった。

「自分磨き」が面白くなった。
楽しいと思えることに目が向くようになった。
自分が動くことの心地よさを知った。
それを口に出し、行動に出ることで
素晴らしく向上心の高い人たちとの出会いにも繋がった。
触発され刺激を受けることで
自分ももっともっと伸びたいって思えるようになった。

成長を止めていた心が、今一直線に伸びていく。
幹を太く、枝葉を多く茂らせて。
光を浴びて成長し、自らも光を放てるように。

少しずつだけどね＾＾
自分に出来ること、目いっぱい楽しみながら
「自分らしさ」を築いていければ
人を愛せて、人からも愛されることが
出来るようになるんだって思ったんだ。

求めてばかりいる人は
与えることも出来ません。

ついつい愚痴を口にしてしまうのなら
一歩引いて考えて(^-^)b
まず自分を見つめなおすこと。
自分が変われば周りが変わるよ。

こんな私でも出来たことなんだもの。
きっと出来るはず♪

大切なのはまず・・・・・・
自分を愛することだよ。

忘れていたけど・・・
直さんのブログみて思い出しました(^-^;
ずっとずっと大昔にblog rankingに登録したことがあったのでした(≧ｍ≦)ぷっ!

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食器棚の戸棚にある乾物類を整理した。
・期限の切れたもの
・早めに消費したほうが良いもの
・保存の利くもの
・頻繁に使うもの
餅とり粉と寒天が期限切れになってた(;-;)
それもかなり前に。ごめんなさい(-人-)ごめんなさい。
ゴミにしちゃうのは簡単だけど、
資源にも出来ちゃうものなので・・・
みみずコンポストに投入することにしよう。

続けて下駄箱の靴の使わないものを処分した。
その後で、和室の押入れの中を整理。
ソーイング関係の使わない代物(色あせた布地など)や
子供のおもちゃで破損して使い道のないものなど
ただ意味もなく取って置くのではいけない。
不用品は処分、使えるものはバザー用に分けて片付けた。

ついでにお布団やお洋服の衣替えもザックリと。

小さくなったお洋服や色あせや傷みの大きいものなどを分別。
子供達のワンシーズンでサイズの合わなくなった服などは
ご近所にひとこと声を掛けてから
必要なものだけリサイクルしてもらった。

家具のレイアウトを変えたことで使わなくなった座卓は
２階のクローゼットに上げた。

旦那さまの今年初めの腰痛が原因で、
外して使わなくなったベッドのスプリングマットレス、
クィーンロングの２パーツ。
ヘタリも傷みもなく買えば何万もするので
なかなか捨てる決心がつかずに保管していたけれど
やっぱりこれも処分してしまおうと決心した。

いろいろな不用品を目にしながら
どれほど無駄な浪費ばかりしてきたんだろうと反省。
ちゃんと必要性を考えた上で、用途を絞って無駄を作らないよう
以後気をつけなくちゃ(^-^;

ちょっとお家の中がスッキリした感じになった。
気の流れも滞ってたんだよね〜、きっと今まで。
処分を決めたこれらの品にも
生活を支えてくれた感謝の気持ちを忘れずに・・・

さて、明日はどこを整理しようかな。

惹かれ魅了されてから何年になるだろう・・・ 私が高校生の頃だから、もう20年近くだろうか。 何しろ周囲の友達がB'zだSMAPだと言っている頃に 私は玉置浩二というアーティストに興味を持っていて、 好みが渋いとかおじさんだとか、好き勝手言われてたっけ(≧ｍ≦)ぷっ! ここ近年の玉置浩二さんは、超越し達観された落ち着きがあって、 我が家は夫婦揃って彼に夢中になってます＾＾ 玉置浩二 幸せになるために 生まれてきたんだから 著者：志田歩等身大で生きること、肩の力を抜いてありのままでいること 私の大好きなアーティスト玉置浩二さんの軌跡を記した一冊です。 今日は静かにこの本を読破しました。 涙・・・涙です。 彼の歌声を聴くと心穏やかになり 彼の笑顔を見ると安らぎが生まれます＾＾ 彼もまた、音楽で癒しを与えるヒーラーだと思います。 生きていることの幸せを実感できる 私にとって唯一のアーティストです♪

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欲しい欲しいと日記に書いていた例のモノが 実は今朝、自宅に届けられました!! とても大きくて、リビングにデンと構えたその姿には ちょっと圧倒されますが・・・ 思うほど腰が沈み込まずにどっしりとした安定感。 創造していたよりもはるかにいい感じ♪ じつは・・・ 旦那さまが私のお誕生日プレゼントにと 購入してくれたちゃったのぉ♪ 旦那さまの前ではソファの話はぜんぜんしていなかったのだけれど、 ブログに時々目を通しているみたいで 買って頂いちゃいました(≧ｍ≦)ぷぷっ! まさかまさか、これほど早い時期に 手元に来ることになろうとは(^O^)V 10月からのセラピーで早速使えるぅ♪ めちゃくちゃ嬉しい♪♪♪ でもでも、もったいなくて座れなぁい(≧ｍ≦)ぷっ! と、思っていたら・・・・・・ 子供達の方が興味津々で 座ったりリクライニングさせたり 好き勝手に使ってくれちゃって(^-^; 「母さんのお仕事のソファだから 　汚したりしないでね〜お願いしますよぉ」 旦那さま☆ありがとう(^人^)♪感謝

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中津川「すや」の栗きんとんをお土産に頂いた♪ 先日お友達に手作りの栗きんとんを頂いて以来 二度目のご対面だ(≧ｍ≦)ぷっ! 栗きんとんには目がない私！ 実は毎年、キロ単位の購入を何度もするくらい 栗きんとんが大好きなのよ♪ でも私の好きなお店の商品は すっごく人気が高くてですぐに完売しちゃうの。 で、今年はまだ一度もお買い物できていないんだよね。 やまつの栗きんとん〜リピーター御用達1kg入り〜 ここの栗きんとんを、届いたらすぐ スプーンですくって頬張るのが私の密かな楽しみなの(^皿^) 家族に出すときにはちゃんと 茶巾絞りで出すけどね(≧ｍ≦)ぷっ! すやの栗きんとんを手土産にくれたのは 私の実家なんだけど・・・ 今日、中津川まで栗拾いに行って来たらしいの。 何でも、先日テレビで中津川の栗園での 栗拾いを紹介していたらしくって、 一日の入園人数を限定していて、予約の人達が入る時には 栗の木をゆすって毬栗を落としてくれた上、 持ち帰りの制限重量に満たなかったら 別に手土産で栗をその分持たせてくれる栗園だったらしく、 すごく行きたくなったんだって。 でも、早速その栗農園に予約の電話を入れたら すでに予約がもういっぱいで受付できない状態だったそうで 他に栗拾いが出来るところがあるか、と尋ねたら 「中津川観光協会にお問い合わせ下さい＾＾」と 親切に教えてくれたそうで、早速ネットで 観光案内所を調べて電話で聞いてみたらしい。 人数制限もなく、予約もいらない 当日入園可能な「いが栗の里」という栗園を案内され ウキウキしながら行ったらしいのだけれど・・・。 指定ブースに通されても栗らしきものは落ちておらず、 木になっている毬栗をふたつ、みっつ採っていたら 「コラァ！枝折るなぁ〜〜〜!!!」と 係りの人がすっ飛んで来て凄い剣幕で怒鳴られたんだって。 見張りのようにくっついて回る係りの人がいて、 栗拾いに来ている人に何かにつけて口を出すらしい。 枝を折っていたんじゃなくて、毬栗を採っていたんだよ。 怒鳴るかな、普通(^-^; あまりに栗の姿がないからグルグル回っていたら さっき通った時にはなかった毬のない生栗が バラバラとまとまって落ちているんだそうだ。 変だなぁ、と思いつつもやっとみつけた栗だからと 拾ってはかごに入れて、またウロウロ。 するとやっぱり、ちょっと前までなかった場所に 毬のない栗が落ちているんだって。 よくよくブース内を見渡すと不自然に係りの人がウロついていて、 人目のない場所に行っては、背負った籠からゴロゴロと 栗を撒いている姿を見つけてしまったとか。 隣のブースでは「インチキだ！」と講義している人もいたらしく 文句を言われると 「れっきとした中津川の栗だから心配いらない」と 言い訳をしていたみたい。 言い訳をするあたりで逆に勘ぐってしまって 輸入物の安い栗をばら撒いて拾わせているだけの インチキ栗園なんだろうな、ってガッカリして帰ってきたとか。 わざわざ遠方まで出かけて高い入園料払って 毬栗なんて何一つ落ちてない状態で、 木に生っている栗を採ったら怒鳴られて、 挙句にいつ採れた何処の栗かもわからない代物を拾わされて、 騙されたようで気分が悪いって残念がってた。 結局、道沿いで農産物売ってる売店の栗のほうが はるかに立派で安かったそうだ。 それで無性に腹が立って、「すや」で美味しい栗きんとん 買って帰ってきたんだってさ(≧ｍ≦)ぷっ! そんな失敗エピソードを聞きつつ お土産の栗きんとんをいただいて 私達は笑い話で済むことだけど、 実際こんなことしてる業者はよくないよねぇ。 栗拾いを売りにして栗園を有料で開放しているなら ちゃんとした形で営業してくれなくちゃ、きっと 来たお客さんのほとんどが、楽しさじゃなくて 騙された悔しさを味わって帰るんだ。 嘘ついて商売してちゃ駄目だと思うけどなぁ。 まして、観光案内所で紹介しているところでしょ。 地域ぐるみでインチキ商売なのかな？ 中津川は栗の名産地で、評判も良く有名なだけに これが事実なら、かなり残念なお話だね。 一軒がそういう商売をすると、 その地域全体の質を落とすことになるのに。 栗拾いって聞いた時には 「あ！子供達連れて行くと面白そう♪」 なんて思ったけど、そんな話を聞いた後だと なんとなく敬遠してしまいそうだなぁ。

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