やっほ、34歳の私(≧ｍ≦)ぷっ!

今日はお友達から可愛らしい花束を頂いたり
大好きなお店の方から入浴剤をプレゼントしていただいたり
たくさんの人からお祝いのお言葉をかけていただいて
とっても嬉しい１日です(＾□＾)

家族でケーキを頂きました(≧ｍ≦)ぷぷっ!
あの「午後は○○おもいっきりテレビ」でも紹介された
阪神の赤星くん御用達の美味しい美味しいお店、
キッチン工房 丸来さんのケーキ♪
うひゃ〜っ幸せ(*^O^*)♪

今もお友達や従姉妹からもグリーティングカードを頂いて
嬉しい悲鳴をあげています(≧ｍ≦)ぷっ!
この際、年齢は置いといて・・・
楽しんでしまいましょう(≧ｍ≦)ぷぷっ!

んでもって今日は、お誕生日の嬉しさとは裏腹に
ちょっと寂しい日でもありました。
東海テレビの番組『ぴーかんテレビ』の司会者庄野さんが
実は今日までだったんです(>_<)

来月からは福島アナが番組を担当されるとか。
毎朝庄野さんのお顔を拝見することが
楽しみのひとつだっただけに
妙に寂し〜っ(;-;)

私のお誕生日に番組を卒業なさるとは・・・(T-T)

でもでも、庄野さん８年半本当にお疲れ様でしたぁ♪
今後のご活躍も、期待してますよぉ＾＾
また美味しいお酒、ご一緒しましょうね〜！

いただいたデータ作成のお仕事。
ポストカード用Wordデータ３種と
写真用加工用PhotoShopデータ完成。
夜昼となくパソコンの前にいたので
なぜかここ２、３日無性に眠いです(^-^;

久々に日記の打ち込み以外のことで
パソコンと対峙した。
眠いけど、楽しいね〜デザイン考えるのって(≧ｍ≦)ぷっ!

今日はインナーチャイルドの出張セッションに行ってきた。

また難しい課題を受け取って帰ってきたのだ(-"-;
私はセッションの度に何かしらの宿題を持ち帰るらしい・・・。
しかもそのハードルを高いと感じてしまう。
・・・未熟だ(;-;)

さて今回は隣市までお出かけしてのセッション。
いつもニコニコしていて悩みのないクライアントさんです＾＾
「日頃から悩みを抱えることがない」と
笑顔で話されるその様子は
本当にセッションの必要性を感じないほどなの(≧ｍ≦)ぷっ!

家族や友人に愚痴をこぼしたり、悩みを相談したりすることもなく
温厚で柔和で穏やかで、そして生き生きとした
私にとってもとても理想的な女性なの＾＾

セッション前に拾い出したクライアントさん発信のキーワード。
「嫌な感情を表に出さない」
「とても我慢強い」
「自分で発散できている」
絞る的を何にすべきか？
考えあぐねていた矢先に飛び出したキーワードでした。

言わないでいることも、我慢することも、
不都合な感情を口に出して発散するのではなく
感じる前に、味わう前に、ゴクリと飲み込んでしまう行為。
また、イライラを感じる時にはひとりでお酒を飲むとのことで
こちらも出掛かっている感情を、お酒で飲み込む・流し込む行為。

どうやら、これらのキーワードに
かかるのはすべて「飲み込む」ということ。

でも、クライアントさんはそれを
気にも留めていない様子なんだよね(^-^;
どうするべきか迷ったけど、一応それも候補にとカルテに控え
最終的にはクライアントさんからご了承を得たので
その点に的を絞ってセッションに取り組んでみました。

そしてそう、そのセッションで
私自身が大きな課題を受け取ることになるんだ・・・。
「何とも思わない」「何も感じていない」
「わからない」「難しい」
幾度もそういう場面に出くわすセッション。

感じる前に飲み干して済ませてきた事柄について
どう思い、どう感じていたのかを
寡黙な人物から どうやってスムーズに引き出し
言葉に置き換えてもらうのか。
時間の枠に制限がある中で、
きちんと枠内に収まるよう進行していく技量も必要。

セッション事態、最終的には
インナーチャイルドとの心の「融合」には成功し
ゴールテープを切ることはできたのだけれど、
引き出してもらう為に言葉を選んだり、
クライアントとインナーチャイルドとのバトンを渡すことに手間取って
時間枠をオーバーするセッションになってしまいました(>□<)！

私個人的には、自分を理解し心を融合することで
開放された心の軽さ・すっきりした感覚、
その喜びを実感してもらえることが
セッションの醍醐味だと思うのだけれど・・・

クライアントさんから頂いた言葉は
「何だかすっごく疲れたんだけど(^-^;」でした(≧□≦)ヾアイヤーッ

リラックス誘導が甘く、きっとものすごく
考えさせてしまったということだ。
うぅっ・・・(T-T)
・・・未熟だ(;-;)

今日は合同勉強会です＾＾ 様々なことを語らい、疑問や質問を挙げてみたり、 セッション後の自分の変化をシェアしたり、 インナーチャイルドの存在に気づき、向き合い 話を聞いて理解をすることと、 インナーチャイルドと自分が心を開いて 打ち解けあい、融合することの重要性を再認識したり。 復習の中の復習というか、学びの中の更なる学びというか、 存在に気づくだけ、再体験するだけでは 本来のインナーチャイルドヒーリングには 到達していないんだということが、 他のインナーチャイルドヒーリング療法 年齢退行療法の話題を持ち出すことで強く実感できた！ インナーチャイルドを見つけるだけでは不十分だし、 いくつものインナーチャイルドの存在を 拾えるだけ拾い出せばいいというものでもない。 再体験させればそれで善し、というものでもないし、 何度も会いに行く必要性など、実はないのだということの再認識。 何度も会いに行くことは、すなわち ゴールのテープを切れていないことなんだよね。 ゴールの仕方を知らないから、 何度も何度も会いに行かなければならない。 それはそれで、的が外れているわけじゃないけれど、 実はすごく遠回りをしているんだってこと。 本当のフィナーレをセラピストがちゃんと理解して知っていれば、 たった１度のセッションでもゴールテープが切れる事もあるってこと。 最終的なフィナーレは分離した心と心の融合なんだなぁ。 学んで、もちろん頭では理解している。 そして今回、それを実感できるお互いの体験のシェアが より一層しっかりと刻み込んでくれたように思う。 実際に、こうして聞くことも話すことも大切なんだなぁって思う。 そして、こうしたセラピスト同士の横のつながりも 重要なのだなぁと思う。 お仕事をしていると、対個人の世界になるので 自分以外のセラピストと話をする機会も少ない。 下手をすると独りよがりになってしまいがちな「怖さ」もある。 まして、他の人のセッションを見学できる機会なんてない。 だから今回の自主勉強会はとてもためになったし、 今後に繋がるとてもよいきっかけだと思った。 自分に足りないものに気づく。 プラスしたい要素や参考にしたい意見ももらえる。 逆に、他の人から見た自分のセッションの 良いところを教えてもらえたことで自信にもなる。 技術向上とセラピスト同士の連携も取れて すごく良い経験ができたと思う。 今後も続けていこう、という話にもなったし＾＾ ずっとずっと以前の私なら、 きっとこんな風に人と交わることさえ出来なかったと思う。 常にライバル視していただろうし、 負けられない！早く先を行かなくちゃ！って 焦りを感じていただろうし。 それを感じなくなった自分を、実感できるようになったのは まだここ最近のことで・・・・・・ 私にとっては本当に、今年は大きな変革の年だし 深い学びと気づきを得られる向上の年で、 自己啓発にこれほど楽しさを感じられる事態そのものが 実はとてつもなく嬉しかったりする。 「実戦経験が一番の勉強なんですよ♪ 　私だって、今でも常に学ばせていただいてるの！」 笑顔で話すセミナー中の紀世子さんを思い出しつつ いろいろな話題に花が咲いた♪ 本当に楽しく、有意義で、ためになる勉強会でした。 ８時間があっという間だった！ また来月、勉強会に行ってきます＾＾

Template-すず♪♪

今日は子供とパステルを使ってお絵描き(^-^) 子供には好きな絵を思いのまま描かせておいて 私は、先日のソースタッチペインティングに習い テーマをひとつ決めて、それを無心になって描く。 テーマは『-愛-』 そして、この絵のタイトルは【融合】としました。 心と心が重なり合う様、解け合う様が 光を放つ大きな愛を生むように。 わざとくっきりしたパステルの線を残しつつ 小さめの色紙に描いてみたけれど、 紙質がパステルには向いていなくて ちょっと描きにくかったわ(^-^;

Template-すず♪♪

10月も間近になったね〜♪ と、いうわけで・・・来年の手帳を そろそろ準備し始める気の早い私(≧ｍ≦)ぷっ! この時期はいつもワクワクしちゃうのよ、 新調する手帳のこと考えながら。 今月初めに購入した下川式成功手帳を、３週間近く使って 誕生日までにあれこれ自分用にアレンジするつもりでいたんだけど、 色合いもレイアウトも好きなようにしたいと考えて 結局、まるっきりオリジナルで作ってしまいました(≧ｍ≦)ぷっ! 手帳に関する書籍をいろいろ読んで、 下川式成功手帳やほぼ日手帳などを参考にしながら フォーマットは善いとこ取りで、かつシンプルに。 下川式成功手帳を購入したときに、データのCDRもあったので それをアレンジして印刷すればよかったんだけど、 それよりも何よりも、手帳のフォーマットを自分作ること そのものが、私にとっては目からウロコだったのよ！ 好きな分野だから思いつきそうなものだけど、 ぜんぜんそんなこと考えもしなかったし 最近じゃ、手帳なんて毎年買い換えることを 楽しみのひとつにあげていたので システム手帳じたい眼中になかったのよね。 そこへ下川式成功手帳のデータ入りのディスク。 スパコーンッ！と頭に一発衝撃を受けました。 つ、作ればよかったんだぁ！！ お馬鹿な話ですが、本当に気づきもしなかった(≧ｍ≦)ぷっ! 簡単でなおかつ自分流の好きなレイアウトでいいんだもん。 毎年毎年、本屋さんや文具店をめぐっては手帳をパラパラとめくり、 自分の好みのレイアウトに近いものを 必死になって探していたことを思えば、 こんなのオチャノコサイサイじゃないの(^O^)b 使い勝手が悪かったり、もうちょっと工夫が必要なら 自分でサラッと直せるし。 きゃぁ〜〜〜っ♪もぉ嬉し〜〜〜〜っっ!! p(*^□^*)/ 早速レイメイのシステム手帳用6穴パンチも揃えて システム手帳用レイアウトのデータを作っちゃいました。 忙しい忙しいと言いながら パソコン前でににやけてる私（￣ー￣）ニヤニヤ どうやらお誕生日前までに納得のいくレイアウトも完成です♪ やったv(^-^)v これで正式に「自分への誕生日プレゼント」になりました。

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今日は子供達の運動会。 お天気も良くて、それほど暑くもなく、なかなかの運動会日和。 夜勤明けだっただんな様も軽い仮眠を取った後 競技に間に合う時間には学校まで来てくれて ご近所のお友達と一緒に、運動会を満喫してきました♪ 子供達が毎日毎日練習していた演目を やっと見られる日が訪れて、 実はすごくウキウキしながら見ていた私(≧ｍ≦)ぷっ! なんだかとってもカワイイ♪ 子供達が演目を終えて席に戻るたび 声を掛けに言って、感想を伝えました。 徒競走も懸命に走っていたし、 お父さんも一緒に参加する親子競技では 子供達の表情がすごく嬉しそうで、それを お友達のママさん達と大盛り上がりで見ていました。 早朝から起きて頑張ってお弁当も作って、 ちょっと多すぎるかなぁ・・・なんて思っていたけれど、 子供達も結構たくさん食べてくれたし お昼もワイワイ楽しい時間になったんだ。 しっかりと精一杯、日頃の練習の成果を披露してくれて 子供達も、とても充実した一日になったみたい＾＾ 私もめいっぱい楽しませてもらいました。 こんな風に、子供達と一緒の時間を過ごせる 運動会をあと何度見ることができるのかな。 いい思い出になったね＾＾

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５月頃からずぅ〜っと欲しいと思ってる セッション様のリクライニングソファ。 置き場もないのに、まだ探してるんです私(≧ｍ≦)ぷっ! 家のソファも数十万する高級品(実家からのお下がり)で すわり心地はいいのだけれど、 一人掛けの単体のソファが欲し〜〜〜いっp(≧ー≦)q 暇さえあれば家具屋さんにも足を運んでみるし、 ネットでもあれこれ探してみるんだ、ひとりでコッソリと。 だけど、どれもそれなり。 納得いくようなモノがなかなかなくて。 何件ハシゴしたやら・・・・・・。 とはいえ、まだ早いって気もあったから 焦らずじっくり探してみようと思って 結構のんびりしてたんだよね〜。 ところが今日、みつけちゃったんだ♪ コレだっ!!って思うソファを。 セッション時間中、心地よく座っていられるソファがいい！ それだけを思って探していたら巡り逢えた。 すっごく気持ち良さそうだよ、コレ。 めちゃくちゃ気に入ってしまったんだけど、 でもでもでも・・・・・・私の予算より高いんだよね〜(T-T) あぁ...即決購入は無理だなぁ。 もうちょっとお金貯めよ♪ 絶対に買ってやるわ！ 成功手帳のしたいことリスト・欲しいものリストに しっかり書いておこう(≧ｍ≦)ぷっ!

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先日の受講生仲間から、
セラピスト同士の横のつながりを強化し
親睦を深めるための交流会と
講義の復習を兼ねた、技術向上のための
自主勉強会をやろう♪というお話を頂いた。

本当に向上心の強い方達だ♪
そういうのはとても嬉しい。
紀世子さんを介していただいたご縁
大切にしていこうと思う。

26日、楽しんできます＾＾

ポストカード作成のお仕事を頂きました(^人^)感謝♪ 結局ね、そう。 出来ないだろうな、無理だよな、 なんてブレーキをかけているのは自分自身なので 今度は逆に、楽しみながらやっていけるよう 自分の思いをポジティブ思考に切り替えていこうと思って。 好きなものは好きなのよ、なんだかんだ言っても(≧ｍ≦)ぷっ! いい作品が作れるよう、楽しんでお仕事しまぁす♪

Template-すず♪♪

今日、車で移動しているとき
何だか左側が気になって仕方がなかったので
速度もゆっくり目に、余裕を持って運転していました。

午前中、予約時間が近かったので気持ちは焦っていたけれど
それでもゆっくり目のペースを保っていたら
信号のない交差点を、左側から横切ろうとしている車がいて
「嫌だな、結構速度出してる」そう思って気にしていたら
私が交差点に差し掛かったとき
その車は停止線を無視して私の車の左側面に突っ込んできました。
恐怖のニアミス体験!!(>_<)

危機一髪、ハンドルで回避して無事通過。
相手は女性の運転手。
ぜんぜんこちらを見ておらず交差点に進入してきたので
私の車が彼女の視界に入った時には
かなりの急ブレーキだったろうと思いますが
その後、こちらを見ようともせず平然と行ってしまいました。

そして今度は夕方。
隣市に用事があって出かけた、その帰り道のことです。
やはり信号のない交差点、左側の細い路地から
交差点に進入しようとしている男性の運転するワゴン車が１台。
停止線を少し越えたところで
右折のウインカーを出しているのが目に入りました。

左手から来る車との距離を気にしているだけで、
まったく右手から来る私の車は見ていない様子。

私の走る対向車線の車の流れが少し途切れた時でした。
薄暗がりでライトも点けていたのですが、
相手は一切こちらを見ることなく
左を向いた状態で交差点に前進し、ハンドルを切りました。

私は次の信号を意識していたので
わりと速度は出ていたと思います。
それでも、ワゴン車は少し前から意識していたので
相手が飛び出してきた時も、
かろうじてブレーキは間に合いました。
とはいえこの時も、あと少し対応が遅ければ接触していたと思います。

前者の女性も後者の男性も、優先道路への侵入なのに
こちらを全く見ていない。
もしかしたら軽く目視はしているのかもしれないけれど、
安易に進入してくるということは危険予測が甘いのかしら。
こちらが軽自動車だから軽視しているのかもしれませんね〜(^-^;

どちらにしても、危険な運転見本。
自分も逆の立場にならないように、気をつけて運転しようと思います。

なぜか私、車に乗っていて左が気になる時は必ず
左側から来る車にヒヤッとさせられる事態が起きます。
きっと、私をサポートしてくれている誰かが
知らせてくれているんだろうな。
「気をつけて！」って。

安全運転、心がけましょう♪

久々に楽天ブログのトップページを更新してみた（＾皿＾;

また、しもやんこと下川さんから素敵なプレゼントを頂いた♪
嬉し〜〜〜っい＾＾
早速我が家に掲げておこう(≧ｍ≦)ぷっ!

その昔・・・ 小説家にあこがれた時期がありました。 ま、私の場合 何にでも影響を受けやすいので 感化されアレにもコレにも憧れてしまうわけですが(≧ｍ≦)ぷっ! 短編をノートに書き綴っては読み 読んでは書き綴る こんなことを繰り返していました。 作家の藤本ひとみが好きで、夢中で読み漁っていた頃のことで 手紙魔だった私は、藤本さんのファンレターに 『弟子にして下さい』と何度となく書いて送った記憶があります。 そうです。お馬鹿な学生だったのです(≧ｍ≦)ぷっ! 熱しやすく冷めやすい、典型的な凝り性の飽き性です。 自分の中でのブームはあっという間に過ぎ去りました。 漢字が苦手で、作文も感想文もまともに書けないくせに 物書きになんぞなれるハズもありません(笑) 起承転結のない文章に、人には向き不向きがあると 自分の才能のなさを実感してやめました。 つい先日、本屋で見かけた気になる本があります。 １ページ目を通しただけでツボに入り 腹がよじれるほど笑いました。 私は、読んでいて思わず噴き出してしまうような楽しい本が大好き。 購入はせずに帰りましたが、 それがかえって気になって仕方がない状態です。 この、その場から離れても忘れられない笑いのユーモアとセンス 実に素晴らしいと思います。 思えば、作家藤本ひとみの小説も (≧ｍ≦)ぷっ!と噴き出してしまう面白さがありました。 最近はまったく目を通していませんが...。 ここ数年、日記を書いていて気がつくと いつも「自分が読んで読みやすいこと」が一番になっている気がします。 面白くもなく、表現も拙い文章ですが 読み返したとき、自分の心にその情景が浮かべば それが何よりの『日記』という記録になると思っています。 何故自分の日記にデスマス調なのか、を考えると 読まれることを意識した文面が可笑しくて奇妙ですが 「３日ボウズ」を３回続けるとそれは立派な習慣です と言っている下川さんの言葉に なるほどなぁ、と過去の日記履歴を見返して 関心してしまいました。 書いたり書かなかったりの日記でも 振り返ってみれば膨大な数の記録になっています。 小説家にはなり損ねたけれど、 どうにか自分史だけはコツコツと綴れる 物書きにはなれたような気分です。

Template-すず♪♪

受けてしまいましたサイト作成のお仕事(≧▼≦;) 「これも流れだよね〜」 「得意分野なんだから活かせばいいのに」 「流れに逆らうより、流れに乗ったほうが 　よりスムーズに進むのよ♪知ってた？」 「出来ることに自信を持ってみたら？」 「だって認められているから依頼されるんでしょ」 「セラピーもＨＰ作成も、時間枠を自由に組めるし 　自分を有効利用できるお仕事じゃないの！」 ここ１週間の間に、いろんな人からいただいた助言です。 まるでシャワーのように立て続けに降ってきたことに 実はとても深い意味があるのでしょうか。 サイト作成を仕事にしてしまうと、 実は「楽しさ」が「苦痛」に変化してしまう部分もあって それを避けたいがために一切を打ち切ったはずなのに。 ぽぉ〜んと投げかけられたボールをひとつ受け取ると、 タイミングよく次々とポンポン飛んでくる。 在宅ワークってこんなものなのかしら...と驚いてしまいます。 自分が好きで作る自分のサイトなら 素材だって借りて使えるし、期限だってないから すごくお気楽なのだけど お金を頂いて作る お仕事 となると 壁紙やボタンなんかの素材から何から 自作しなくてはならなくなる。 クライアントさんの望むデザインを、未熟な私が 上手く形に出来るかどうか... 統一性が取れた、バランスもよく見栄えのする 立派なサイトを作れるかどうか... 出来上がったサイトをクライアントさんが しっかりと納得し満足してもらえるかどうか。 そこのところが実はすごぉく苦しいのである(^-^; 趣味でやってるものを仕事にしてお金がいただけるほど 上等な技術もセンスも持っていない(>□<;) なのに依頼をいただける... 寛大なクライアントさまだ(-人-)ありがたや・・・ 迷いに迷って...考えに考えて... 断る言葉も頭の片隅に置きつつ お話に伺ったのにぃ〜 口を突いて出てきた言葉が 「う〜〜〜〜っ、わ...わかりました。 　やります...やりましょう！」だった。 (;゜□゜)ガーン!! マジッすかっ!? もしかして今、私ついうっかり言っちゃいましたか!? (;゜□゜)ガーン!! (;゜□゜)ガーン!! (;゜□゜)ガーン!! ・・・ や、別にショック受けてるわけじゃないですけど...。 自分の口から出た言葉なのに一瞬絶句してしまいました。 こんなに好きなことたぁくさん抱えて 目いっぱい時間費やしちゃってる私に 出来るわけがないじゃなぁ〜〜〜〜い！ と、表層意識の自分はそう思っていたので... ビックリです(^-^; ま、言っちまったもんは仕方ねぇ！ そう決めたんなら やるしかねぇやな (江戸っ子風) 覚悟を決めて心に据えたところで 午後からお会いした方からお聞きした言葉が 「私の今年のモットーは『来るものは拒まず』だから」 ・・・・・・・・・・・あっ・・・・・・・・・・ ストン、と心に落ちました。 (-▽-;)/はい、もう解かりましたよぉ。 鈍い私でも、もういい加減気づきました・・・ガイドさま方。 了解です。悪あがきしません。 素直に受け取ります。うっ(T-T) ありがとうございますぅぅぅぅぅm(_ _;)m ・・・・・ひぃぃぃぃっ(T▲T;)ガイド達怖いよ、怖すぎるよぉぉぉぉぉぉっ S美さま、素敵な格言とまつげパーマ ありがとうございましたぁっ!!!!!!

Template-すず♪♪

『〜したい！』
思う気持ちで一歩踏み出した

『〜できた♪』
この実感から さらに一歩前に出た


そうやって 一歩一歩を踏み出すことが出来たんだから

これから先も ぐんぐん前進していけるよね！


ひとつの歩みは小さなものかもしれないけれど

振り向いたときには きっと

歩けなかったあの時から うんと前に進めてるはず


『自分』をしっかりと見つめてみよう

『自分』をよく感じてみよう


『我慢』じゃなくて 『遠慮』じゃなくて

素のままの自分の心に向き合って

奥のほうにしまったままの 『本音』をみつけて取り出すんだ


きっと 気づいてもらいたがってる

ちゃんと解かって！って叫んでる

心を置き去りのままにしないで

心をちぎって捨てないで


一歩進めた勇気があるなら

きっと『今』を変えていけるはず

『今から』踏み出すこのもう一歩で

『これから』が思うままに生きられるよ


心の声を大切にして 自分の歩みを楽しんでいこう＾＾