最近、色々と落ちつかない日が続いてるけど
体は比較的、元気なんです

今でも、うたた寝は時々しちゃってるし
そのせいか喉が痛かったり調子が悪かったりもするんだけど
結構、元気

私の場合、かなりストレスが体に悪影響を与えてるんだって実感です

ストレスが無くなったわけじゃない
前とあまり変わらないと思う
その中で、何とかしようとか上手に運ばないと、とかあれこれ、あちらこちらの事を考えて
引いてた事、我慢してた事、自分に言い聞かせてた事、無理して考えをひねり出さないとって頑張ったりとか
気を使う事をいっぱいしてた
その割には、あまり反映されない事が多くて・・・

て事で、馬鹿馬鹿しくなって止めた

今は自分としては、かなりのいい加減状態
まず自分
余裕があれば他にも気を配ってみるけど
手いっぱいになってきたらすぐ中止
自分の使命とか義務みたく、これ以上荷物を持つのやめた
付き合いが悪いとか冷たいとか自分勝手だとかわがままだとか
直接は聞こえて来ないけど
私を見て思う人もいるだろうなぁって思う
でもね、いいやって思う

わざと攻撃してくる相手とは対決もするし真正面から向き合うつもりもあるけど
知らないうちに私を責める結果になってるって相手にはまともに取り合わないことにした
こっちが体の具合を悪くしてまで思い悩んでも
向こうはそんな気ないから
何か他の事で落ち込んでるんだろうとしか思わない
そんな相手に振り回されるのがバカらしくなった

日記も気まぐれ
物理的に時間が取れない事もあるけど
書けないからって気に病むのはやめた
書きたい事を書く
色んな事を気にしてみても、何も変わらないから