今朝のテレビで「男の更年期障害」についてやっていた。
男性にも女性がなるのと同じくらいの年齢になると、なる人が居るらしい。
日本ではまだ研究が始まったばかりだそうだが、アメリカでは１０年位前から研究されてるらしい。
で、なんとか克服したタレントさんが、自分の事を話してたんだけど
その事についてコメンテーターの女優さんが自分がなった時の話をされてて、その言葉に惹かれるものがあった。
”自分が更年期障害だと言う事を隠さないで周りに言ったら、言う事だけで５０％楽になった”って言う物でした。

自分が「M」だと自覚するまで、心の底に何だかわからないけど
もやもやする物が常にあった。
hideさまとの話の流れで自分の「M」を確かめたくて、ネットを巡り歩いた。
M女さんがやってられるサイトを覗いて、自分の想いを綴った物を読ませてもらってて
「ああ、やっぱり自分はMなんだ！こう言う生き方もあるんだ！」って、目が覚めた思いだった。
でも、hideさまには「M」だと言う事は伝えたけど、他の誰にも言えないで居た。
ある時、どうしても声を掛けたくなり勇気を振り絞ってメールを書いてみた。
それから掲示板などにも書くようになり、同じ想いを持ったM女さんがたくさんいらっしゃる事を知り、それまでの「心の底のもやもや」がなくなった感じがした。

おおっぴらに言える事ではないけど、たった一人でもやもやしてなくても、相談やおしゃべりが出来る場があると言うのは、かなりありがたいです。

自分の内面にある物とちゃんと向き合う事は時には辛い事もあるけど、生きていく上では重大な事だと思った。