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| 2003年07月01日(火) | 風邪？ |
昨日のどに引っかかったのが原因かどうか定かでないが
のどが痛い！たぶん風邪かな？
会社で風邪薬もらって昼休み、ベッドで横になったらすぐに熟睡。
偶然だけど、しっかり55分間で目が覚めて午後の会議も遅刻無し！すごい！
夕方7時頃家に帰ったが体調悪し！
みんなに断りを入れてそのまま布団にバッタンキュー！
朝までぐっすり眠ったらのどの痛みも柔らぎ、だいぶ調子がよくなった。
きっと睡眠不足から来たと思う。毎晩2時ぐらいまで起きてたからね。
（毎朝起床は６時です）
今月は寝込むわけには行かないので、体調に気をつけないと。
ただいま禁酒して６日目。ぐっすり寝れば体調は万全のはず。
気をつけようっと。
