先週の金曜日は朝から綿雪が舞い散る、今年初の雪景色の一日でしたが、今日はそれが嘘のように温かい日となりました。
幸せを感じてみたり、不安に怯えてみたり、理解されないことに悩んでみたりと、一日でめまぐるしく変わる感情とここんとこ仲良しこよししておりますが、概ね良好なのでしょうか？
おかげさまで就寝前の睡眠薬は必要なくなりました。寝る前に必ず電話するんですよ。友達と。それでぐっすり眠れるようになりました。時には遅くまで話してしまうこともあるんですが、それでも朝は５時半に目覚ましなしでも起きられるようになっています。どうして起きられるのか自分でも不明。今まで一度もそういう経験がないので、ホントに謎です。
こういう状態が自分でコントロールできるようになれば、昼間の薬もいらなくなると病院でも言われましたが、うーん、原因不明なので…でも、有難いことなので、このまま続いてくれればいいなと思っています。
辛いことも不安なことも相変わらず山のようにあって、時々泣きたくなったりもしますが、以前に比べると、ずっと頑張れるようになっている気はします。
不安定な状態だけど、前向きにはなっているんじゃないかと。とりあえず近々に生きる目標がある、っていうか、具体的な目的があると頑張れるものですね。目の前にぶらさがったニンジン、っていうか（笑）
どこまで頑張れるかわかりませんが、もうちょっと頑張って生きてみようという気にはなれています。それが今は何よりかな。

eika-k ｜MAIL ｜HomePage