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| 2006年09月28日(木) | 視点を変えて見ること |
朝自転車で公園を走り抜けようとしたら、銀杏を拾っている人を見かけました。
そっかー
もうそんな季節なのね。
公園がうん○の臭いになって（笑）
金木犀が咲き出して、
秋が更けていきます。
昨日の私の自己分析は、たぶん間違いデス。
正しくは、私は『買い物依存症』ではなく、『強迫神経症』。
何かが買いたくて、買うことによる気分の高揚に依存していたのではなく、
無い、もしくは無くなることが不安で買わないではいられなかった が正解。
元シブガキ隊のやっくんが、同じ傾向があり。
ストックがいくつ以上ないと不安なので、無くなりそうになると買い足して、
そのうちストックがあることを忘れて、余分に買い足す。
その数が増えていって、ストックとして必要だと感じる数自体が１つから２つ、３つ．．．と、どんどん増えていきました。
ｔｅａと一緒に暮らすようになって、『今』必要なもの以外は買わないときつく言われました。
ｔｅａも過去に 明らかに常軌を逸した買い方をしていたことがあるので。
「これがあると便利だな」は、なくて良いものだから、買うなと言われています。
自分のお金で買うから良いじゃんっっ！！って思っていたんだけど、
怒られてまで買いたい訳でもない。
それに、キッチン用品が主に好きなんだけど、最近台所に立っている時間は、圧倒的にｔｅａが多いので、
私が口出しできない状況にある ―“―
そんなこんなで買わないうちに 落ち着いてきた今、
あの頃は おかしかったんだよなぁってしみじみ思うのだーー。
あ、さて、話は変わって。
私の顔は脂性肌で、化粧しても崩れまくりだし、汗ではなく脂でねっとりして、脂取り紙が数枚必要なほどなんだけど、
これは、脂が過剰に出すぎているせいだと思っていたら、どうやら違うらしいと最近教えて貰った。
そして、それを実践したところ、確かにそうだった。
私の脂性肌の原因は、水分不足。
水分が肌にない状態なので、脂を出して補おうとしているから、
余分に脂が出てしまって、テカテカになっているのだそうな。
脂が顔に乗っかってるので、乾燥肌の人のように突っ張った感じはないが、
水分がないため、小じわが目立ってくる、毛穴が広がってくる、毛穴が脂で詰まって、ニキビができやすい
（毛穴が広がる は、水分がある状態は皮膚がふやけていて 毛穴を目立たなくしてくれるので、
水分がない状態では皮膚がつっぱった感じになり、毛穴が目立つ のだそうです）
ということで、集中的にコットンパック（洗顔で肌を綺麗にした後、コットンに化粧水を染み込ませて肌に乗せて５〜１０分放置するお手軽パックです）を勧められました。
そして、洗顔によって過剰に水分を取ってしまわないために、
洗顔前にはきちんとクレンジングをして、肌の水分＆油分を調節しておくことを言われました。
クレンジングをして、きちんと洗顔をすると、肌が柔らかくなっていきます。
肌が柔らかくなる ＝ 化粧水が染み込みやすい肌になる で、
その後、化粧水を含ませたコットンで、パタパタ３分パッティングをして、保水成分が含まれた美容液などをプラスして（私は乳液が嫌いなので＾＾；）
せっかく与えた水分が 顔から蒸発してしまわないようにして 夜のお手入れ終了。
そうして きちんとケアすると、あんなに脂ギッシュでギラギラだった顔がしっとりお肌に変わっていきました。
うーん
私は 脂性ではなく、水分不足のために、過剰に脂を出しすぎていたのね。
水分を充分与えて脂分とのバランスが整ったら、必要以上に脂が出なくなる仕組みにびっくりしました。
発想の転換。
視点を変えて見ること。
私の顔は、脂性肌ではなく、実は水分不足の乾燥肌だったのです。
一人では気が付かないこと。
専門家や詳しい人に話を聞くことの大切さ。
そして、それを行動し、継続すること。（が、一番難しいです ＾＾；）
メンタルな問題も同じじゃないかな。
一人で考え込まないで、他の人の脳みそを使って、考えて貰ったら、
ほら！なくしたものが、自分以外の人が探すと簡単に見付かるように、
自分だけの考えだけじゃなくて、視点が広がって良いかも知れない。
ただし、『自分』を見失わないでね。
貴方の心が一番大切。
やってみて違和感があるのであれば、それは あなたには『合わないこと』だから、
無理して我慢して続けちゃダメよ。
上司から私がいつも言われている言葉。
視野を広く
色んな角度から見なさい。
そして、今度は こう言われました。
マイナス面をプラスにもっていけとは言わない。
マイナス面を人並み程度にもっていって、プラス面を伸ばす方向でいけば、もっと仕事がはかどるよ。
はい。
お仕事頑張ります。
