弟の一人暮らし準備の手伝いをしてた母帰宅。
改めて弟の居ない暮らしスタートです。
そこまで実感ないといえばないんですけども(笑)。
しっかし、いまだに自分が一人暮らしとか関西出るとかイメージがさっぱりできない。
(する予定もないけれども)

顎悪化の原因であるところの課題の勉強を1ミリだけでもしようと思ってたけど何もできませんでした。
(遊んでるのが悪いんだけど)
基本的には業務中の割り込み作業になるんだろうので、結局のところそのままそれを通してしまうような気がします。
マウスピース入れたら緩和するか悪化するか…微妙なラインですがやってみよかなー。
きっと歯軋り率がアップしてると思うんですよね。
自覚ないけど。
(ちょろっと調べた文章で一生分の負荷が！とかいう記述を見た気がするんですが、大丈夫なのか、歯軋り？？(私に限らず…))