久々にジムに行きました。
明日あたり地味な筋肉痛になりそうです。
なんか最近あそこに行くとおっちゃん(おじいさん？何歳から？)に話しかけられます。
好かれるのはいいのかもしれませんが…ちゃりんここぎながら漫画読んでる(ジムで漫画もどうかというのはありますけども)最中までも！と思ったり。
ていうか、話題が大半色恋というのはどうなのか。
結婚適齢期とかほっといていただきたいんですが…(苦笑)。
腕とかぐるぐる回してたら肩こりは緩和するんでしょうか。
血行不良恐るべし(万年肩痛い感じになってきました)。

これまた久々に半年前やってた某参考書をひらいてみました。
見事に全部忘れてた。
半年後に受けて大丈夫か、私。

-------------
今日のごはん
朝
睡眠

昼
ごはん
しょうが焼き
たまごやき
味噌汁

夜
豆腐しゅうまい(先日の食事の戦利品)
ごはん
コンニャクの煮物
味噌汁