休みが最終日です。
切ないことです。

久々にジムいきました。
新年若返ろうキャンペーンしてたので参加です。
二ヶ月でカロリー消費しようぜ！と。
毎度これで筋力その他を測定してくれるのですが、体重がっつりリバウンドでした。
痛い。
結構お金もかけたのに戻ってる(おい)。
インストラクターさんいわく、毎度筋力は人並み以上、それなりの代謝、とのこと。
間食減らしたらしぼれるよ、と。
どんだけ食ってるねん、てことなんですけど。
今年…春先まで仕事上微妙らしいといううわさですが、今年は極力人と遊んでもらいつつもうちょっとセルフケアなんかも力を入れてみようかな、などと思ったり。

この連休でひたすら散財した気がします。
晦日のアレ、思ったよりはお金使ってないんですけど。
でもCDとかやってしまいましたしねぇ。
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今日のごはん。

朝
寝過ごしたので何も。

昼
・すぱ＠ツナ入り
　醤油だったりマヨだったり(←こういうことするから…)

夜
・てんぷら(イカやら生姜やら)
・白菜の水煮(ここ連日でてるアレ)