あるらしい、けどやっぱり代謝が悪いのだそーで。
今日は帰り道にある某美容系のお店でジュースを飲みつつ骨量検査してもらいました。
その結果の見立てがコレです。
・骨量は人並み、だけどたくわえがないから今頑張らないとヘロヘロ。
・筋肉量はそれなり…←ジムの見立てより低めな評価っぽい
・代謝悪っ！

中華医療系？でも言われ、マッサージ屋さん(西洋民間療法？)でも言われ、化学用品(化粧品売り場とか)でも言われ…どこの見立てでも代謝あげろ、汗を出せ。
そればっかり言われます。
ホントにどれだけ悪いんだわたし。
昔はなかった冷え性気味だし、確かに汗も出にくくなりました。
でも改善されないんですよねえ。
本気で岩盤浴とか溶岩浴とか通うべきでしょーか。

またうっかり落ちたので真夜中更新です。
ついでに話のネタがこんなのばっかり(笑)