ある役職？認定されてしまったらしいです。
○○ならコヤツ、と。
…雑務継承されたらしく(笑)。
まぁ、一種特殊な機械(お宅に持ってる方もいそうだけど・笑)を使うので当分は楽しくできる…らしいしいいですけど。

土曜に整体のお世話になって以来、ちょっとしたストレッチと水分補給に気をつけるようになりました。
いやー、体質改善とかって結構お手軽？とか思ってみたり(笑)。
あるぷち追っかけ(？)してるついでもあって、最近その手の雑誌も手に取ってみたりして…ストレッチのポーズを眺めてはやってみたりしてます。
(すべてが長続きできるとは思えませんが←不精だから)
ジムでやってるヨガとかストレッチとかぶってるとこもあって面白かったり。

ご指導や本を見てると、私は慢性的に脱水状態(体内水分量が少ない)らしくって、もっと一日に水分摂取しないといけないとかなんとか。
続けて多少は「うつくしく」なれるとよいですねぇ…うふふふふ(←モトがモトなので望み薄ながら・笑)。