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■■■ 健康的生活改善命令
改めて通院の為に外出。
夜の方が好調だぜ☆
（夜行性）
というか、もやしな身体に直射日光は辛いもので。
夕方の診察にしてくれた先生に乾杯。
じっとりした20度前後が肌に合うのは梅雨生まれゆえか。
ちょっと夏に外出可能なのか本気で心配になってきました。
溶けませんように。
そして採血検査等の結果、血圧は安定したものの、コレステロール上昇、カリウム不足。
簡単にいうと野菜果物欠食してんだろ？
ということでした。正解。
ちょっと前まで食欲不振だったし、食欲出てからも朝昼はパンプキンパイなどを主食に…
そりゃ、血圧も下がるし、体調悪くなるわな。
と野菜ジュース＋カロリーメイトを買いました。
健康に生きるって難しいね☆
ホントにな…
2006年06月02日(金)
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