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3月7日月曜日。 断煙3日目。 昨日はまた泣いてました。阿呆ですから。回復するんです。一人でも。 でも一人では難しいですね。断煙今日も喫わなかったよって言って嬉しいって言ってくれた人があったから。その人のご両親はスモーカーだったから。 でも、煙草栽培してくれているところはすってほしいね。でもタールだけでもすごいもんな。きれいな空気深呼吸したい。深呼吸すると肺か心臓が傷んでいるの感じるから。 ただね、煙草欲しいから外に出られた日も多かったから、煙草のためでなくても歩くモーチベーションないかな? 食料買い出し。
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