ゴーヤとロースハムと水菜。水分多めの野菜ばかりなので、揚げた後は気になる苦味もなくぱりぱりさくさく。調子乗って食べ過ぎてしまったようです。副菜にはオクラの大根おろし和え。ゆずぽんであっさりといただきました。うま。