今年のお正月は

野菜（根菜類）6
豆・芋類　1
炭水化物　1
たんぱく質　1

の割合で食事をしていたので
胃腸の調子が良くて体が軽い！楽！
先人の知恵ですね。日本人の食事。
日本人は肉より魚、生クリーム＆バターより酢ですよ。

その分7日はお友達と
美味しいご飯食べに行くですよ〜。

後、休みの間は宮部みゆきばっか読んでました。
ハードカバーで5冊くらいもりっと読みましたよ。
やっぱ「火車」は面白いわ。

卯月