| 2022年07月01日(金) |
らっきょうを剥きながら。 |
土付きらっきょう1キロが見切り品で激安だったので買ってきた。←マスクの下は口裂け女レベルの笑顔で。
帰宅後キッチンでひとり洗って洗って切って切って剥いて剥いてし続け、水気を切ったやつをこちらも下ごしらえを終えた実山椒とともにぬか床に全投入。
いやあ最高だな！！←しばらくキュウリとか入れるスペースがないけれども。←ミョウガとか新生姜ならなんとか入るかな。
健康診断の結果も大変良かった。※血圧低すぎ問題は体質だから仕方ない。
食生活聞かれたんで、もうここぞとばかりにぬか床自慢してきた。保健師さん褒め上手のいい人だった。
いやほんと自分の健康管理しっかりしないと、なんか最近急激にメンタルやば目の後期高齢者になりつつある夫を見守りお世話する日々なので、私がダウンするわけにはいかんのですよ。
56歳だからまだ気力体力あるんで頑張るけど、老老介護の人たちってどんだけ大変なんやろ。近所のおじいさんは奥さんの介護もう無理ってギブアップして施設に入れてたけど、うちは老々じゃないだけに簡単にギブアップしちゃいかんのだろうなあとか思うと、体力云々より先にメンタルやられんごとせなと、古タイヤに竹刀打ち込んで気合いを入れ直す。
がんばれ五十路。
最近自分で自分を絶賛応援中。
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