100gくらいオマケしてよー。
勿論、体重の話です。
某突起名は毎朝起きて着替えする前の下着姿の状態と、
寝る前にパジャマに着替える前に下着姿の状態で
毎日体重を計っています。
最近ふるわないなーと思いつつ、今朝、体重計に乗ったら、
今日の日記タイトルの体重だったわけです。
減っているのは素直に嬉しいのですが、
今のところ某突起名の目標は「目指せ50�埖罅�」なので、
冒頭の書き出しになったワケです。
ところで今日はSクリニックに行く日だったのですが、
前述の体重を述べたところ、S木先生は自分のことのように
「一ヶ月に2kgも減らすなんて凄いよ！頑張ったね！」と
喜んでくださって、「顔も昔の面影が見えるようになったよ！」と。
そんなに顔が変わるものですかね・・・。
個人的には鏡を見ると、顔の肉が減った分、
骸骨がモロに露出して、「私って老けた？」という感じなんですけど。
まあ、褒めてもらえるのは嬉しいですけどね。
コレステロールも良い感じになってきたので、
また一ヶ月間様子見をして、その数値よっては
脱・メタボリックシンドローム治療のようです。
胴囲も露骨に減ってメタボの基準から外れましたし。
後は肝臓が気になるとの事なので、
年明けからはそっちの治療がメインになりそうです。
それにしても、S浦先生に「一ヶ月に1kg減らすつもりで。」と
言われたとおりに、一ヶ月に1kgくらいなら簡単よ〜。と、
ちょっと頑張ってみたら、この結果。
毎月これでいいなら楽勝よ〜。（←調子に乗っている。）
後は何ヶ月コレを続けるか、ですよね。
個人的には27歳の頃のサイズまで戻したいのですが、
周りは反対するだろうな〜。
だって27歳の頃と言ったら、体重37kg、ウエスト55cmでしたもの。
でも一番太っていた頃で86kg、ウエスト103cmで、
それを体重約60kg、ウエスト80cmまで戻したのだから、
あと体重−20kg、ウエスト−25cmくらい、
ファイトで何とかできないかな〜と。
だって、私がやったことと言えば、いつも言っているように、
お腹が減っていないのに「時間だから」と言って食べるのは避ける、
よく噛んで、腹八分目に食べる、寝る前に食欲を感じても我慢、
家事を積極的に行う、買い物に行く時は目的地より一番遠い駐車場に停める。
・・・くらいですかね。
母も同居しているのですが、家事も母の流儀は無視して自己流で。
母的には「ほっといてもやってくれるなら何でもいいわ。」と、
私の流儀にケチをつけることもなく。
「痩せたらまた自慢の娘として堂々としていられるから。」と、
私がせっせとカロリー消費の為に家事手伝いの本分を果たしているのを
横目で見ながらTV観賞にふけって肥えていく毎日です。
まあ、私の体重が減ればそれでいいので放ってあります。
そして明日は明日で、精神科の通院日であり、年金受給日であり、
色々なところから来ている督促状を消化する日であり、
エホバの証人の集会の日でもあります。
日記を記している暇はなさそうですね。
まあ、某突起名の日記自体、そもそもランダムなのですけれどね。
それでも25歳からはじめて、42歳現在まで17年続いているのは
私自身も驚きです(笑)
これからも状況が色々と変わってくることでしょう。
それでも閲覧してくれている方々にささやかな感謝を。
ありがとうございます。
そして、某突起名の日記の内容にネガティブな印象を持ち、
私の日記に改変や削除を求める人へ。
『嫌なら見るな。』
インターネットの基本ですよね。
ちなみに、そういう方って複数人いらっしゃいます。
何でも自分の思い通りになると思わないでくださいね。
あと、私を自分の代弁者だと思っておいでの方。
これも複数人いらっしゃいます。
此処はあくまで某突起名個人の日記ですので、
弁論したい何かがおありならば、
ご自分で日記なりブログなり作って自己発信なさってください。
言いたいことがあるなら自分の口で言え。
自分の願望や欲望の責任を他人の背に負わせるな。
某突起名、2018年12月13日の日記は以上です。
それでは。
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