いつものようにルーズリーフ持って精神科。

カウンセリングは母親絡みの問題をどう処理しながら

（どう母親の被害を被らないように避けるか、とも言う）

快適な住環境を作っていくかで、首を捻っているうちに

話がほとんど終わってしまった。かなり複雑な問題なので。





カウンセリングの後、何故か前回もしたはずなのに採血へ。

後の診察で聞いてみたら前回の血液検査でKa（カリウム）が

レッドゾーンだったので、念の為にもう一度、という事だったらしい。

ちなみに今回は正常値。





ある一件が引き金になって極端に精神状態が悪化しているので

抗うつ剤を倍量に追加。その一件について

「そのままでいる事はできなかったの？」と聞かれたが

覆水盆に返らず。私だって傍に居てほしい人だったが。

睡眠も不安定になりつつあるので、薬を増量。





これでなんとか乗り越えられればいいのだけど。