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| 2004年10月10日(日) | 計るだけダイエット実践中。 |
買っては見たものの、体脂肪計のあまりの気まぐれさに
早くも買ったことを後悔ぎみ。
何といっても数値がやたら変動する。率ですし、体内の水分だとか
そういうのである程度変動するのは仕方ないのか……？
でも私の場合、「かたぶとり」と出るか「肥満」と出るかでは
精神衛生上、大きく違ってくるのよ〜〜。
学生時代入らなかったサイズが、体重はさほど変わってない、
むしろ太っている時期もあるのに入るようになったのは、
スタイルが良くなったからでも幼児体型が直ったからでもない、
筋肉が脂肪になって動かしやすくなっているのだ、ということに
遅まきながら気づいてしまったの……。ああ。
つまり、大げさに言うとウエストの周りにお肉のベルトをしてる
状態なのですね。みっともない。
体脂肪測定は、まだ自分を戒めるいい手段になっているのだけれど。
大体がっくりくるような数字を見せてくれるからね。
目安として見るだけにして変動とかは気にしないことに決めたし。
しかしながら本来の目的である、体重測定にも難あり。自分の
年齢と身長を登録してあるのですが、メモリを呼び出している間に
乗ってしまうと計ってくれない。
はたまた体重の乗せ方が悪いのかちゃんと銀色の部分に乗ってないのか
時々私って10歳だったっけと思うような体重を提示してくれる。
基礎代謝は雀の涙。そんなわけないだろう！
まだ明らかに間違っている場合はいい、微妙にありえる数字だと
喜んじゃうだろう！！
……仕方ないので毎回アナログの体重計（眼鏡をかけないと
目盛が読めないから新しいデジタルの買ったというのも
あるのに）で確かめてから、体脂肪計に乗っている。
私、何をやっているんでしょう。
