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食べ物の誘惑に勝つ方法。 2011年08月08日(月)

今日の夕飯は妹と外で食べました。
パンが食べ放題のところだったので当然のように食べすぎてしばらく苦しかったです。
帰りにスーパーで買い物をしたのですが、おなかがいっぱいだったおかげで普段ならあれもこれもと買っていた余計な食べ物を一切買わずに済みました。
やっぱりおなかを空かせては行っちゃだめだなー。


今日は眠気がひどくていつも以上に集中できないので早めに寝て早めに起きてノートとにらめっこしようと思います。


雪平 |MAILBlank Beat