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三日くらい同じ数字(しかも過去最高記録)が続いていたマイ体重が昨夜は百グラム減っていました。 増えてなくてよかった!
今日はとりあえず食事の量を控えめにというよりも食べすぎないように気をつけました。 いつもダイエットを決意してもすぐに忘れ、空腹に負けてたくさん食べてしまいますが今回はおなかが空いていても我慢できました。 アイスのために明日も頑張ろう。
サイトのことはあっちを進めたりこっちを進めたりな感じ。 くさりは結構進んだ気がします。 今度こそ最後までいけるかなー。
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