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今日のお風呂の順番は私が最後だったのですが、ちょうど私のときに電球が切れて脱衣場からのわずかな明かりを頼りに入る羽目に。 ちょっと泣きたくなりました。
毎日手帳にメモしている自分の体重と体脂肪率の推移をグラフで見たくなったので、それっぽいフリーのソフトをダウンロードしてみました。 とりあえず今年の分だけちまちま打ち込むことに。
気合を入れて踏み台昇降運動を始めて一ヶ月くらい経つのに変わらず順調に増加し続けている体重に全てがどうでもよくなりかけましたが、体脂肪率の上昇は何とか食い止められているようなのでまた明日から頑張ろうと思います。
明日は午前中行きたいところがあるので早めに起きたいところ。 最近目がやたらと乾く。
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