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| 一日二十分。 | 2007年04月24日(火) |
昨夜の体重が新記録を更新してちょっと泣きました。
そんなわけで今日はいつもより気合を入れて踏み台昇降運動をしました。
今まで音楽を聴きながらやるときはPSPをポケットにつっこんでやっていていつもポケットから落ちそうでこわかったのですが、先日我が家にやってきたニューウォークマンならその心配もなくいい感じです。
一日二十分くらいしかできていないのでじわじわ増え続けているマイ体重にどれだけの効果があるかわかりませんが明日もしっかりやりたいところ。
今まで何となく「すね」と読んでいた漢字が本当は「へそ」だという事実を最近知りました。
「すね」ではないだろうなとわかってはいたけれど他の読みが出てこなくて「臍」という字が出てくる度に心の中で「すね」と読んで、どこのことなんだろうともやもやした気持ちになっていました。これですっきり。
サイトのことはちょろちょろと。
四月中の更新は大丈夫だと信じたい。
