体重は変わらないのに体脂肪率がぐんと上がっててショックです。（最近頑張って毎晩はかってる）



今日も一日だらだら。
ゲームをしたりテレビを見たり。
ピアノの練習もちょこっと。
弾けるところばかり練習して、弾けないところはほとんど練習しなかったのであまり意味がなかった気がします。明日はできるかなー。


そう言えば眼科の予約、やっと取れました。（年末年始の休みをはさんで二回続けて休診日の木曜日に電話してた）
来週の水曜日の六時半。診察券と保険証を忘れずに。


パソコンもぼちぼち。
この間アップしたやつの続きじゃなくて、三男のお宅訪問みたいな話を書いてました。
相変わらずおかしな感じだけれど書くのは楽しい。（アップすることを考えるとどっきんこ）




目が痛いー。

雪平 ｜MAIL ｜Blank Beat