牛タン定食。この前一人で食べたのがバレて・・・。(^^;)とろろは濃いめに作ったみそ汁で延ばします。ご飯は押し麦と発芽玄米混ぜ込みご飯。テールスープは無いので即席わかめスープで代用。でも美味しかったよ(^^)ｖ左上のはしば漬け。全部食べないよ。（笑）
