会社帰り、久しぶりに地元を一駅分歩いてみました。
だけどいつもよりも歩数が２０００程度増えたくらいでした。
あれだけ歩いたんだから、もっといってるかと思いきや・・・。
意識的に歩かないとダメそうですね。
ま、でも、たまにはね。気分転換になりました。
曇っていたので歩いてもそんなに嫌じゃありませんでした。
それほど暑くはならなかったし。
本当は歩いている途中でケーキでも買いたくなったのだけど、そこはグッと我慢！！
わざと前を通らないようにして、何とか甘いものの誘惑を断ち切りました。（汗）

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