昨日のバドミントンの影響で全身筋肉痛です。
特に痛いのは右腕かな。
その次に痛いのはお尻・・・。
実はバドの羽根を追いかけていたらバランスが崩れてお尻から落ちてしまったのです。
尻もちついたの久しぶりで、その時はなんか笑えてきましたけどね。
でも翌日にこんなに痛くなるとは・・・。（苦笑）
痛みのために常に動きがゆっくりです。
一番痛い、腕なんかは、触ると明らかに筋肉が張っている感じがします。
翌日仕事とかじゃなくて良かった。。。

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